| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.07.2008 perjantai | 13:52:47 päivä | Maissintähkä, kokonainen (Fineli) | 250g | 215.6kcal | 4.2g 17kcal 8% | 38.4g 154kcal 76% | 3.6g 32kcal 16% |
| 18.07.2008 perjantai | 13:53:03 päivä | Rypsiöljy (Fineli) | 10g | 88.4kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 10g 90kcal 100% |
| 18.07.2008 perjantai | 13:53:24 päivä | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 220g | 72.6kcal | 7.3g 29kcal 40% | 10.8g 43kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 18.07.2008 perjantai | 13:53:33 päivä | Paprika punainen (Fineli) | 40g | 11.7kcal | 0.4g 2kcal 15% | 1.8g 7kcal 71% | 0.2g 1kcal 14% |
| 18.07.2008 perjantai | 13:53:40 päivä | Kurkku, tuore | 40g | 4kcal | 0.2g 1kcal 24% | 0.7g 3kcal 67% | 0g 0kcal 9% |
| 18.07.2008 perjantai | 13:54:33 päivä | Broileri, rintafilee, nahaton (Fineli) | 80g | 85.7kcal | 18.5g 74kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 1.2g 11kcal 13% |
| Virheprosentti 3% Laskettu kokonaisenergia 463.9kcal Erotus 14.1kcal Kuituja 6.6g | 640g | 478.1kcal | 30.6g 122kcal 26% | 51.7g 207kcal 45% | 15g 135kcal 29% | ||