KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
18.04.2011 maanantai	02:00:42 yö	Jauheliha, sika-nauta (Fineli)	120g	265.7kcal	21g 84kcal 31%	0g 0kcal 0%	20.4g 184kcal 69%
18.04.2011 maanantai	02:01:09 yö	Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g)	300g	366kcal	6.6g 26kcal 7%	81.6g 326kcal 90%	0.9g 8kcal 2%
18.04.2011 maanantai	02:02:49 yö	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	400g	27kcal	2.6g 10kcal 38%	2.4g 10kcal 36%	0.8g 7kcal 26%
18.04.2011 maanantai	02:04:57 yö	Pepsi MAX	300g	0.9kcal	0.3g 1kcal 31%	0g 0kcal 0%	0.3g 3kcal 69%
18.04.2011 maanantai	08:00:00 aamu	Jauheliha, sika-nauta (Fineli)	50g	110.7kcal	8.8g 35kcal 31%	0g 0kcal 0%	8.5g 77kcal 69%
18.04.2011 maanantai	08:00:00 aamu	Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g)	200g	244kcal	4.4g 18kcal 7%	54.4g 218kcal 90%	0.6g 5kcal 2%
18.04.2011 maanantai	14:09:36 päivä	Kananmuna, paistettu (Fineli)	110g	222.2kcal	14.1g 56kcal 25%	0.4g 1kcal 1%	18.5g 167kcal 74%
18.04.2011 maanantai	14:10:30 päivä	Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g)	200g	244kcal	4.4g 18kcal 7%	54.4g 218kcal 90%	0.6g 5kcal 2%
18.04.2011 maanantai	14:11:01 päivä	Jauheliha, sika-nauta (Fineli)	50g	110.7kcal	8.8g 35kcal 31%	0g 0kcal 0%	8.5g 77kcal 69%
18.04.2011 maanantai	20:00:00 ilta	Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia (Fineli)	6660g	2836.5kcal	25.3g 101kcal 9%	273.1g 1092kcal 92%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 37.2% Laskettu kokonaisenergia 2781.2kcal Erotus 1646.6kcal Kuituja 5.6g			8390g	4427.8kcal	96.1g 385kcal 14%	466.2g 1865kcal 67%	59.1g 532kcal 19%