| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.06.2013 torstai | 13:56:55 päivä | Leikkeleet, Keittokinkku ohuen ohut (HK) | 22g | 22kcal | 4g 16kcal 76% | 0g 0kcal 1% | 0.6g 5kcal 24% |
| 06.06.2013 torstai | 13:57:36 päivä | Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 54g | 138.2kcal | 5g 20kcal 16% | 24.8g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
| 06.06.2013 torstai | 13:59:47 päivä | Broileri, koipi-reisi, nahkoineen, raaka (Fineli) | 460g | 953.6kcal | 74.5g 298kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 73.6g 662kcal 69% |
| 06.06.2013 torstai | 14:01:34 päivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 250g | 50.8kcal | 1.5g 6kcal 12% | 9.5g 38kcal 75% | 0.8g 7kcal 13% |
| 06.06.2013 torstai | 14:02:24 päivä | Nuppuvihannes kukkakaali, porkkana, parsakaali (Fineli) | 200g | 59.5kcal | 3.8g 15kcal 32% | 7g 28kcal 58% | 0.5g 5kcal 10% |
| 06.06.2013 torstai | 14:03:27 päivä | Olut, alkoholiton (333ml) | 1200g | 252kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.06.2013 torstai | 14:06:06 päivä | Kotasavu Metvursti 200g | 10g | 38.4kcal | 2.1g 8kcal 22% | 0.1g 0kcal 1% | 3.3g 30kcal 77% |
| Virheprosentti 17.7% Laskettu kokonaisenergia 1245.7kcal Erotus 268.8kcal Kuituja 13.8g | 2196g | 1514.5kcal | 90.9g 364kcal 29% | 41.5g 166kcal 13% | 79.6g 716kcal 58% | ||