KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
01.04.2009 keskiviikko	06:58:08 aamu	Vi, Siblin, 1 annosmitallinen	18g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
01.04.2009 keskiviikko	06:58:15 aamu	Triomega kalaöljykapseli	6g	42.9kcal	1.3g 5kcal 11%	0.4g 2kcal 4%	4.3g 39kcal 85%
01.04.2009 keskiviikko	06:58:32 aamu	Multitabs (Orion), annos 6.36g	6.36g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
01.04.2009 keskiviikko	06:58:50 aamu	Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
01.04.2009 keskiviikko	06:59:01 aamu	Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g	2g	7.6kcal	0g 0kcal 2%	1.9g 7kcal 99%	0g 0kcal 0%
01.04.2009 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Kevyt pekoni (Atria), annos 17g	120g	192kcal	20.4g 82kcal 44%	1.8g 7kcal 4%	10.8g 97kcal 52%
01.04.2009 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Lihapulla, sika-nauta, uunissa paistettu (Fineli)	50g	117.9kcal	8.6g 34kcal 29%	3.3g 13kcal 11%	7.8g 70kcal 60%
01.04.2009 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)	200g	26kcal	1.4g 6kcal 22%	4.2g 17kcal 65%	0.4g 4kcal 14%
01.04.2009 keskiviikko	11:00:00 aamupäivä	Arla Apetina 8% feta	40g	60kcal	6.4g 26kcal 42%	1.6g 6kcal 11%	3.2g 29kcal 47%
01.04.2009 keskiviikko	11:45:22 aamupäivä	Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl	15g	135kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	15g 135kcal 100%
01.04.2009 keskiviikko	13:00:00 päivä	Lihapulla, sika-nauta, uunissa paistettu (Fineli)	100g	235.9kcal	17.2g 69kcal 29%	6.6g 26kcal 11%	15.6g 140kcal 60%
01.04.2009 keskiviikko	14:00:00 päivä	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	130g	61.2kcal	0.7g 3kcal 6%	11.6g 46kcal 88%	0.4g 4kcal 7%
Virheprosentti 1.2% Laskettu kokonaisenergia 1006.7kcal Erotus 11.8kcal Kuituja 22.1g			937.36g	1018.5kcal	77.3g 309kcal 31%	43.9g 175kcal 17%	58g 522kcal 52%