KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
28.06.2008 lauantai	15:16:13 iltapäivä	Oivallus Kuitupalat, Pågen, 1 kpl	40g	104kcal	3.4g 14kcal 13%	18.4g 74kcal 71%	1.8g 16kcal 16%
28.06.2008 lauantai	15:16:41 iltapäivä	Tonnikala sweet chili, pirkka	85g	102kcal	17.8g 71kcal 68%	6.7g 27kcal 26%	0.8g 7kcal 7%
28.06.2008 lauantai	15:51:06 iltapäivä	Kirjolohifilee kylmäsavustettu (Fineli)	100g	173.7kcal	17.6g 70kcal 40%	0g 0kcal 0%	11.6g 104kcal 60%
28.06.2008 lauantai	15:51:19 iltapäivä	Peruna, uusi (Fineli)	100g	77.8kcal	1.7g 7kcal 9%	16.1g 64kcal 88%	0.2g 2kcal 3%
28.06.2008 lauantai	15:51:33 iltapäivä	Oivallus Kuitupalat, Pågen, 1 kpl	40g	104kcal	3.4g 14kcal 13%	18.4g 74kcal 71%	1.8g 16kcal 16%
28.06.2008 lauantai	15:52:56 iltapäivä	Kultabroileri Saarioinen	30g	30kcal	5.7g 23kcal 79%	0.7g 3kcal 9%	0.4g 4kcal 12%
28.06.2008 lauantai	15:56:06 iltapäivä	Pasta, Torino ruispasta plus	15g	48kcal	1.8g 7kcal 15%	9.5g 38kcal 78%	0.4g 3kcal 7%
28.06.2008 lauantai	18:25:38 ilta	Oivallus Kuitupalat, Pågen, 1 kpl	160g	416kcal	13.6g 54kcal 13%	73.6g 294kcal 71%	7.2g 65kcal 16%
28.06.2008 lauantai	18:38:29 ilta	Oivallus Kuitupalat, Pågen, 1 kpl	40g	104kcal	3.4g 14kcal 13%	18.4g 74kcal 71%	1.8g 16kcal 16%
28.06.2008 lauantai	19:57:12 ilta	Porkkana (Fineli)	100g	32.7kcal	0.6g 2kcal 9%	5.6g 22kcal 84%	0.2g 2kcal 7%
28.06.2008 lauantai	20:07:47 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	2000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
28.06.2008 lauantai	20:35:21 ilta	Pasta, Torino ruispasta plus	7.5g	24kcal	0.9g 4kcal 15%	4.7g 19kcal 78%	0.2g 2kcal 7%
28.06.2008 lauantai	21:54:17 ilta	Pasta, Torino ruispasta plus	15g	48kcal	1.8g 7kcal 15%	9.5g 38kcal 78%	0.4g 3kcal 7%
Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 1252.4kcal Erotus 11.8kcal Kuituja 24.8g			2732.5g	1264.2kcal	71.8g 287kcal 23%	181.5g 726kcal 58%	26.6g 239kcal 19%