KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.03.2008 lauantai	00:03:35 yö	Rahkavälipala polar (Valio), annos 200g	100g	100kcal	7.3g 29kcal 29%	13g 52kcal 52%	2g 18kcal 18%
08.03.2008 lauantai	00:04:15 yö	Piltti, persikka-banaani 125 g	125g	75kcal	0.6g 3kcal 3%	17.5g 70kcal 90%	0.6g 6kcal 7%
08.03.2008 lauantai	00:04:32 yö	Salaatti, caesarsalaatti (Fineli)	259g	262.8kcal	19.9g 79kcal 31%	18.9g 76kcal 30%	11g 99kcal 39%
08.03.2008 lauantai	00:05:07 yö	Vuohenjuusto Sainte Maure	130g	390kcal	22.1g 88kcal 23%	0g 0kcal 0%	32.5g 293kcal 77%
08.03.2008 lauantai	00:05:42 yö	HeVi Shot, Ananas+Porkkana+Mango(100ml)	100g	60kcal	0.6g 2kcal 4%	14g 56kcal 93%	0.2g 2kcal 3%
08.03.2008 lauantai	11:09:41 aamupäivä	Keiju Kasvirasvalevite 30%	10g	30kcal	0g 0kcal 0%	0.8g 3kcal 11%	3g 27kcal 89%
08.03.2008 lauantai	11:09:59 aamupäivä	Jogurtti, rasvaton banaani 0,1% (Ingman) 200 g, 2 dl	150g	60kcal	5.6g 22kcal 36%	9.8g 39kcal 62%	0.2g 1kcal 2%
08.03.2008 lauantai	11:10:19 aamupäivä	Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu	32g	73.6kcal	10.2g 41kcal 57%	0.5g 2kcal 3%	3.2g 29kcal 40%
08.03.2008 lauantai	11:10:51 aamupäivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	54g	138.2kcal	5g 20kcal 16%	24.8g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1164.4kcal Erotus 25.3kcal Kuituja 11.4g			960g	1189.7kcal	71.3g 285kcal 25%	99.3g 397kcal 34%	53.5g 482kcal 41%