KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.04.2014 torstai	07:23:50 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.04.2014 torstai	07:23:59 aamu	Kasvirasvalevite kevyt becel 35 % vähäsuolainen, laktoositon (Fineli)	25g	80kcal	0.7g 3kcal 3%	0g 0kcal 0%	8.8g 79kcal 97%
24.04.2014 torstai	07:24:08 aamu	Riisikakku, Big Rice Cakes, Cranco	33.25g	126.4kcal	2.5g 10kcal 8%	26.3g 105kcal 84%	1.2g 10kcal 8%
24.04.2014 torstai	07:24:20 aamu	Saunapalvikinkku 3,4% (Atria), annos 12g	84g	84kcal	12.6g 50kcal 60%	1.8g 7kcal 9%	2.9g 26kcal 31%
24.04.2014 torstai	07:44:12 aamu	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	200g	2.6kcal	0.6g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.04.2014 torstai	08:31:41 aamu	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	200g	2.6kcal	0.6g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.04.2014 torstai	11:00:00 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.04.2014 torstai	12:35:32 päivä	Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g	133.89g	227.6kcal	25.4g 102kcal 46%	0g 0kcal 0%	13.4g 121kcal 54%
24.04.2014 torstai	12:35:32 päivä	Riisi+ohra MP (raaka) 1dl=85g	56.9g	179.2kcal	5.7g 23kcal 13%	36.5g 146kcal 83%	0.9g 8kcal 4%
24.04.2014 torstai	12:35:32 päivä	Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)	1.21g	3.4kcal	0.1g 0kcal 13%	0.2g 1kcal 26%	0.2g 2kcal 61%
24.04.2014 torstai	13:38:40 päivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	27g	69.1kcal	2.5g 10kcal 16%	12.4g 50kcal 78%	0.4g 4kcal 6%
24.04.2014 torstai	13:38:48 päivä	Kasvirasvalevite kevyt becel 35 % vähäsuolainen, laktoositon (Fineli)	15g	48kcal	0.4g 2kcal 3%	0g 0kcal 0%	5.3g 47kcal 97%
24.04.2014 torstai	13:53:11 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 810.1kcal Erotus 12.9kcal Kuituja 9g			2076.25g	822.9kcal	51.1g 204kcal 25%	77.3g 309kcal 38%	32.9g 296kcal 37%