| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 21.03.2013 torstai | 20:02:55 ilta | Ananas, tuore, punnittu kuorineen (Fineli) | 1100g | 324.5kcal | 3g 12kcal 4% | 65.3g 261kcal 89% | 2.3g 21kcal 7% |
| 21.03.2013 torstai | 20:03:07 ilta | Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g | 500g | 285kcal | 49g 196kcal 68% | 20.5g 82kcal 29% | 1g 9kcal 3% |
| 21.03.2013 torstai | 20:03:16 ilta | Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 120g | 300kcal | 9.5g 38kcal 13% | 57.6g 230kcal 80% | 2.3g 21kcal 7% |
| 21.03.2013 torstai | 20:03:25 ilta | Paprika punainen (Fineli) | 200g | 58.5kcal | 1.9g 8kcal 15% | 9g 36kcal 71% | 0.8g 7kcal 14% |
| 21.03.2013 torstai | 20:03:50 ilta | Katkarapu pienet (pirkka) | 350g | 231kcal | 52.5g 210kcal 91% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 10% |
| 21.03.2013 torstai | 20:04:16 ilta | Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen (Fineli) | 150g | 211.1kcal | 2.8g 11kcal 6% | 0.8g 3kcal 2% | 20.7g 186kcal 93% |
| Virheprosentti 4% Laskettu kokonaisenergia 1353.1kcal Erotus 57.1kcal Kuituja 37.6g | 2420g | 1410.1kcal | 118.6g 475kcal 35% | 153.3g 613kcal 45% | 29.5g 265kcal 20% | ||