| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.08.2010 lauantai | 10:03:36 aamupäivä | Kauraleipä, leipomo | 43g | 90.8kcal | 3.2g 13kcal 15% | 17.2g 69kcal 77% | 0.8g 7kcal 8% |
| 07.08.2010 lauantai | 10:03:56 aamupäivä | Oivariini vähärasvainen | 4g | 22kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 2.4g 22kcal 99% |
| 07.08.2010 lauantai | 10:04:27 aamupäivä | Juusto, Valio arkijuusto | 25g | 82.5kcal | 6.8g 27kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 6g 54kcal 67% |
| 07.08.2010 lauantai | 10:04:47 aamupäivä | Kinkkumakkara kevyt HK | 12g | 17.4kcal | 1.3g 5kcal 30% | 0.7g 3kcal 15% | 1.1g 10kcal 55% |
| 07.08.2010 lauantai | 10:05:29 aamupäivä | Mustikkajogurtti A+ Valio | 150g | 120kcal | 7.1g 28kcal 23% | 17.1g 68kcal 55% | 3.2g 28kcal 23% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 334.6kcal Erotus 1.9kcal Kuituja 1.7g | 234g | 332.7kcal | 18.4g 74kcal 22% | 35g 140kcal 42% | 13.4g 121kcal 36% | ||