| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.06.2012 keskiviikko | 17:00:00 iltapäivä | Jauhelihapihvit ja perunamuusi (Saarioinen) | 350g | 455kcal | 19.6g 78kcal 17% | 34.3g 137kcal 30% | 26.3g 236kcal 52% |
| 27.06.2012 keskiviikko | 23:08:28 ilta | Raejuusto arkirae (Valio), annos 500g | 500g | 350kcal | 60g 240kcal 68% | 17.5g 70kcal 20% | 5g 45kcal 13% |
| 27.06.2012 keskiviikko | 23:10:38 ilta | Skyr mustikka. (Ms iceland dairies), annos 170g | 170g | 156.4kcal | 16.7g 67kcal 43% | 21.6g 86kcal 55% | 0.3g 3kcal 2% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 962.9kcal Erotus 1.5kcal Kuituja 3.5g | 1020g | 961.4kcal | 96.3g 385kcal 40% | 73.4g 294kcal 31% | 31.6g 284kcal 30% | ||