KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.06.2012 lauantai	17:01:44 iltapäivä	Skyr vanilja (Ms iceland dairies), annos 170g	170g	95.2kcal	17.5g 70kcal 73%	5.6g 22kcal 24%	0.3g 3kcal 3%
30.06.2012 lauantai	17:01:57 iltapäivä	Skyr päärynä (Ms iceland dairies), annos 170g	170g	175.1kcal	16.3g 65kcal 37%	26.5g 106kcal 61%	0.3g 3kcal 2%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Kebabliha (Fineli)	150g	327.3kcal	37.3g 149kcal 46%	0g 0kcal 0%	19.9g 179kcal 55%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Ranskanperuna, uppopaistettu (Fineli)	75g	262.1kcal	2.9g 12kcal 5%	29g 116kcal 45%	14.7g 132kcal 51%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Riisi puuroutuva (Fineli)	50g	171.2kcal	3g 12kcal 7%	37.8g 151kcal 91%	0.4g 3kcal 2%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli)	60g	38.6kcal	0.6g 2kcal 6%	3.9g 16kcal 41%	2.2g 20kcal 53%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Broileri, rintaleike, nahkoineen (Fineli)	100g	147.5kcal	21.5g 86kcal 58%	0g 0kcal 0%	6.8g 61kcal 42%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Bearnaisekastike (Fineli)	25g	99kcal	0.8g 3kcal 3%	0.3g 1kcal 1%	10.3g 93kcal 96%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Kebabkastike, Korv Görans Kebab	25g	77.5kcal	0.2g 1kcal 1%	2.5g 10kcal 13%	7.5g 68kcal 86%
30.06.2012 lauantai	17:10:04 iltapäivä	Jogurttikastike McDonalds 75g	25g	16.7kcal	0.3g 1kcal 9%	2g 8kcal 52%	0.7g 6kcal 40%
30.06.2012 lauantai	20:57:24 ilta	Karpalolonkero (Olvi), annos 333g	500g	305kcal	0g 0kcal 0%	42g 168kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 8.6% Laskettu kokonaisenergia 1568kcal Erotus 147.2kcal Kuituja 3.3g			1350g	1715.2kcal	100.5g 402kcal 26%	149.6g 598kcal 38%	63.1g 568kcal 36%