| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.07.2012 sunnuntai | 14:56:33 päivä | Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 450g | 315kcal | 49.5g 198kcal 65% | 11.3g 45kcal 15% | 6.8g 61kcal 20% |
| 01.07.2012 sunnuntai | 23:44:02 ilta | Omena-raparperipiirakka (Riitan herkku), annos 50g | 55g | 214.5kcal | 2.8g 11kcal 5% | 25.9g 103kcal 51% | 9.9g 89kcal 44% |
| 01.07.2012 sunnuntai | 23:44:30 ilta | Skyr vanilja (Ms iceland dairies), annos 170g | 170g | 95.2kcal | 17.5g 70kcal 73% | 5.6g 22kcal 24% | 0.3g 3kcal 3% |
| Virheprosentti 3.5% Laskettu kokonaisenergia 602.8kcal Erotus 21.9kcal | 675g | 624.7kcal | 69.8g 279kcal 46% | 42.7g 171kcal 28% | 17g 153kcal 25% | ||