| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.01.2013 perjantai | 17:53:14 iltapäivä | Elovena pikapuuro (Vaniljainen omena), annos 35g | 35g | 129.5kcal | 3.9g 15kcal 13% | 22.1g 88kcal 73% | 2g 18kcal 15% |
| 04.01.2013 perjantai | 17:53:43 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.01.2013 perjantai | 18:38:05 ilta | Raejuusto keso maustamaton (Arla), annos 450g | 450g | 315kcal | 49.5g 198kcal 65% | 11.3g 45kcal 15% | 6.8g 61kcal 20% |
| 04.01.2013 perjantai | 21:04:04 ilta | Hawajinleike perhekokki (Perhekokki), annos 100g | 300g | 687.2kcal | 61.8g 247kcal 37% | 38.1g 152kcal 23% | 29.9g 269kcal 40% |
| 04.01.2013 perjantai | 21:04:14 ilta | Ranskalaiset, norm. Hesburger (annos 90g) | 90g | 220kcal | 2.9g 12kcal 5% | 33.4g 134kcal 55% | 10.9g 98kcal 40% |
| 04.01.2013 perjantai | 21:05:27 ilta | Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, ka, salaatinkastike (Fineli) | 50g | 32.2kcal | 0.5g 2kcal 6% | 3.2g 13kcal 41% | 1.9g 17kcal 53% |
| 04.01.2013 perjantai | 21:06:19 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 700g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.01.2013 perjantai | 22:14:28 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 1368kcal Erotus 15.9kcal Kuituja 7.9g | 2625g | 1383.9kcal | 118.6g 474kcal 35% | 108g 432kcal 32% | 51.3g 462kcal 34% | ||