| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 28.07.2008 maanantai | 11:38:33 aamupäivä | Siemenmix, annos 100g | 10g | 48.4kcal | 2.4g 10kcal 20% | 0.7g 3kcal 6% | 4g 36kcal 74% |
| 28.07.2008 maanantai | 11:38:36 aamupäivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
| 28.07.2008 maanantai | 11:38:46 aamupäivä | Leikkelemakkara, jahtimakkara, keskiarvo, rasvaa 17 % (Fineli) | 70g | 151.3kcal | 7.1g 29kcal 19% | 4.1g 16kcal 11% | 11.9g 107kcal 71% |
| 28.07.2008 maanantai | 11:38:57 aamupäivä | Pekoni, paistettu (Fineli) | 30g | 154.5kcal | 4.9g 20kcal 13% | 0g 0kcal 0% | 15.2g 137kcal 87% |
| 28.07.2008 maanantai | 14:30:15 päivä | Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g | 10g | 71.1kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 7.7g 70kcal 98% |
| 28.07.2008 maanantai | 14:31:18 päivä | Broileri, kokonainen, nahkoineen, raaka (Fineli) | 150g | 263.2kcal | 26.3g 105kcal 40% | 0g 0kcal 0% | 17.7g 159kcal 60% |
| 28.07.2008 maanantai | 14:32:10 päivä | Herkkulenkki,atria | 20g | 44kcal | 1.5g 6kcal 14% | 1.8g 7kcal 16% | 3.4g 31kcal 70% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 894.4kcal Erotus 5.1kcal Kuituja 1.6g | 400g | 889.3kcal | 56.1g 225kcal 25% | 7.2g 29kcal 3% | 71.2g 641kcal 72% | ||