| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 24.06.2008 tiistai | 12:36:24 päivä | Falafel pyörykät (Findus) | 70g | 182kcal | 4.9g 20kcal 11% | 14.7g 59kcal 33% | 11.2g 101kcal 56% |
| 24.06.2008 tiistai | 12:37:33 päivä | Muna, annos 60g | 60g | 52.6kcal | 4.5g 18kcal 34% | 0.5g 2kcal 4% | 3.6g 33kcal 62% |
| 24.06.2008 tiistai | 12:38:01 päivä | Ingman appelsiinijogurtti | 200g | 170kcal | 7g 28kcal 17% | 26g 104kcal 62% | 4g 36kcal 21% |
| 24.06.2008 tiistai | 12:38:36 päivä | Valkohomejuusto Brie President | 40g | 144kcal | 6.8g 27kcal 19% | 0.4g 2kcal 1% | 12.8g 115kcal 80% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:39:17 iltapäivä | Valkohomejuusto Brie President | 20g | 72kcal | 3.4g 14kcal 19% | 0.2g 1kcal 1% | 6.4g 58kcal 80% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:39:17 iltapäivä | Ingman appelsiinijogurtti | 100g | 85kcal | 3.5g 14kcal 17% | 13g 52kcal 62% | 2g 18kcal 21% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:39:17 iltapäivä | Muna, annos 60g | 30g | 26.3kcal | 2.3g 9kcal 34% | 0.3g 1kcal 4% | 1.8g 16kcal 62% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:39:17 iltapäivä | Falafel pyörykät (Findus) | 35g | 91kcal | 2.5g 10kcal 11% | 7.4g 29kcal 33% | 5.6g 50kcal 56% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:39:30 iltapäivä | Kalapuikkoja (Eldorado), annos 450g | 125g | 225kcal | 13.6g 55kcal 24% | 18.8g 75kcal 33% | 10.6g 96kcal 43% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:41:40 iltapäivä | Wok-kasvikset wokattu, porkkana, herkkusieni, sipuli, paprika, herne (Fineli) | 200g | 223.5kcal | 4.6g 18kcal 9% | 11.3g 45kcal 21% | 16.8g 151kcal 70% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:41:54 iltapäivä | Salaatti, jäävuori tuore | 50g | 5kcal | 0.6g 2kcal 47% | 0.4g 2kcal 34% | 0.1g 1kcal 19% |
| 24.06.2008 tiistai | 15:42:06 iltapäivä | Porkkanaraaste 200g | 50g | 13.5kcal | 0.3g 1kcal 9% | 2.7g 11kcal 84% | 0.1g 1kcal 7% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:34:47 ilta | Kirsikka, punnittu kivineen (Fineli) | 130g | 65.7kcal | 1g 4kcal 7% | 13.5g 54kcal 91% | 0.1g 1kcal 2% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:35:18 ilta | Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli) | 100g | 330.1kcal | 2g 8kcal 2% | 3g 12kcal 4% | 35g 315kcal 94% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:36:50 ilta | Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 150g | 187.5kcal | 5g 20kcal 11% | 5.6g 22kcal 13% | 15g 135kcal 76% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:37:19 ilta | Valkohomejuusto Brie President | 10.81g | 38.9kcal | 1.8g 7kcal 19% | 0.1g 0kcal 1% | 3.5g 31kcal 80% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:37:19 ilta | Ingman appelsiinijogurtti | 54.05g | 45.9kcal | 1.9g 8kcal 17% | 7g 28kcal 62% | 1.1g 10kcal 21% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:37:19 ilta | Muna, annos 60g | 16.22g | 14.2kcal | 1.2g 5kcal 34% | 0.1g 1kcal 4% | 1g 9kcal 62% |
| 24.06.2008 tiistai | 20:37:19 ilta | Falafel pyörykät (Findus) | 18.92g | 49.2kcal | 1.3g 5kcal 11% | 4g 16kcal 33% | 3g 27kcal 56% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1991.3kcal Erotus 30.1kcal Kuituja 15.3g | 1460g | 2021.4kcal | 68.2g 273kcal 14% | 128.8g 515kcal 26% | 133.7g 1204kcal 60% | ||