KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
19.04.2009 sunnuntai	11:21:37 aamupäivä	Soijamaito, alpro light	150g	43.5kcal	3.2g 13kcal 29%	3.6g 14kcal 33%	1.8g 16kcal 38%
19.04.2009 sunnuntai	11:21:47 aamupäivä	Brämhults jordgubb-lime mehu 380g	150g	67.5kcal	0.8g 3kcal 4%	16.5g 66kcal 87%	0.8g 7kcal 9%
19.04.2009 sunnuntai	11:21:55 aamupäivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	60g	50.4kcal	0.7g 3kcal 5%	11g 44kcal 90%	0.2g 2kcal 4%
19.04.2009 sunnuntai	11:22:05 aamupäivä	Elovena hetki omena&kaneli hiutaleet 35g	17g	58.3kcal	1.9g 8kcal 13%	10.2g 41kcal 71%	1g 9kcal 15%
19.04.2009 sunnuntai	11:22:12 aamupäivä	Vihreä tee	200g	2kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Tomaattimurska (Fineli)	116.31g	34.2kcal	0.7g 3kcal 9%	6.2g 25kcal 84%	0.2g 2kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Papu valkoinen, keitetty (Fineli)	62.03g	66.8kcal	5.2g 21kcal 36%	8.7g 35kcal 60%	0.2g 2kcal 3%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Oliiviöljy (Fineli)	3.1g	27.4kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	3.1g 28kcal 100%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Sipuli (Fineli)	3.88g	1.2kcal	0g 0kcal 19%	0.2g 1kcal 74%	0g 0kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Valkosipuli (Fineli)	1.55g	1.7kcal	0.1g 0kcal 31%	0.3g 1kcal 64%	0g 0kcal 5%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Chili paprika punainen	1.55g	0.6kcal	0g 0kcal 18%	0.1g 1kcal 82%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Vesi	31.02g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	GoGreen KevytRuoka Kaurakerma	15.51g	16.3kcal	0.2g 1kcal 4%	1.9g 7kcal 45%	0.9g 8kcal 51%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	GoGreen Ruoka, 2 dl, rasvaa 14% (Raisio), annos 50g	15.51g	23.3kcal	0.2g 1kcal 3%	0.9g 3kcal 15%	2.2g 20kcal 83%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	19.39g	3.9kcal	0.1g 0kcal 12%	0.7g 3kcal 75%	0.1g 1kcal 13%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Tomaattipyree (Felix), annos 10g	7.75g	8.5kcal	0.4g 2kcal 18%	1.6g 7kcal 77%	0g 0kcal 4%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Kauraleipä (Fazer), annos 50g	7.75g	20.2kcal	0.8g 3kcal 16%	3.8g 15kcal 77%	0.2g 1kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Basilika, tuore (Fineli)	0.78g	0.2kcal	0g 0kcal 52%	0g 0kcal 18%	0g 0kcal 30%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Sokeri (Fineli)	1.16g	4.7kcal	0g 0kcal 0%	1.2g 5kcal 100%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Hunaja (Fineli)	1.16g	3.8kcal	0g 0kcal 1%	0.9g 4kcal 99%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:22 päivä	Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g	1.55g	1.5kcal	0g 0kcal 6%	0.3g 1kcal 94%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	14:41:48 päivä	Kananmuna, keitetty (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
19.04.2009 sunnuntai	14:42:08 päivä	Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki	20g	13kcal	2.6g 10kcal 82%	0.4g 2kcal 13%	0.1g 1kcal 4%
19.04.2009 sunnuntai	17:30:19 iltapäivä	Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki	125g	70kcal	10.6g 43kcal 61%	6.3g 25kcal 36%	0.3g 2kcal 3%
19.04.2009 sunnuntai	17:30:41 iltapäivä	Mysli, Myllärin Fruity luomu	10g	43.5kcal	0.8g 3kcal 8%	6.6g 26kcal 62%	1.4g 13kcal 30%
19.04.2009 sunnuntai	17:31:28 iltapäivä	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	100g	74.2kcal	0.8g 3kcal 4%	15.5g 62kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Tomaattimurska (Fineli)	116.31g	34.2kcal	0.7g 3kcal 9%	6.2g 25kcal 84%	0.2g 2kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Papu valkoinen, keitetty (Fineli)	62.03g	66.8kcal	5.2g 21kcal 36%	8.7g 35kcal 60%	0.2g 2kcal 3%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Oliiviöljy (Fineli)	3.1g	27.4kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	3.1g 28kcal 100%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Sipuli (Fineli)	3.88g	1.2kcal	0g 0kcal 19%	0.2g 1kcal 74%	0g 0kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Valkosipuli (Fineli)	1.55g	1.7kcal	0.1g 0kcal 31%	0.3g 1kcal 64%	0g 0kcal 5%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Chili paprika punainen	1.55g	0.6kcal	0g 0kcal 18%	0.1g 1kcal 82%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Vesi	31.02g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	GoGreen KevytRuoka Kaurakerma	15.51g	16.3kcal	0.2g 1kcal 4%	1.9g 7kcal 45%	0.9g 8kcal 51%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	GoGreen Ruoka, 2 dl, rasvaa 14% (Raisio), annos 50g	15.51g	23.3kcal	0.2g 1kcal 3%	0.9g 3kcal 15%	2.2g 20kcal 83%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	19.39g	3.9kcal	0.1g 0kcal 12%	0.7g 3kcal 75%	0.1g 1kcal 13%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Tomaattipyree (Felix), annos 10g	7.75g	8.5kcal	0.4g 2kcal 18%	1.6g 7kcal 77%	0g 0kcal 4%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Kauraleipä (Fazer), annos 50g	7.75g	20.2kcal	0.8g 3kcal 16%	3.8g 15kcal 77%	0.2g 1kcal 7%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Basilika, tuore (Fineli)	0.78g	0.2kcal	0g 0kcal 52%	0g 0kcal 18%	0g 0kcal 30%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Sokeri (Fineli)	1.16g	4.7kcal	0g 0kcal 0%	1.2g 5kcal 100%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Hunaja (Fineli)	1.16g	3.8kcal	0g 0kcal 1%	0.9g 4kcal 99%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	20:30:41 ilta	Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g	1.55g	1.5kcal	0g 0kcal 6%	0.3g 1kcal 94%	0g 0kcal 0%
19.04.2009 sunnuntai	20:31:00 ilta	Makrilliä tomaatissa x-tra	60g	96kcal	8.4g 34kcal 35%	2.1g 8kcal 9%	6g 54kcal 56%
19.04.2009 sunnuntai	20:33:02 ilta	Barilla Plus Fusilli (Barilla), annos 50g	50g	170.5kcal	7.8g 31kcal 18%	31.6g 126kcal 74%	1.5g 14kcal 8%
19.04.2009 sunnuntai	20:33:30 ilta	Parmesan formaggio da pasta	5g	22.9kcal	2g 8kcal 35%	0g 0kcal 0%	1.7g 15kcal 65%
19.04.2009 sunnuntai	22:09:09 ilta	Bounty suklaapatukka 57g	57g	267.3kcal	2.1g 8kcal 3%	36.4g 145kcal 53%	13.6g 123kcal 44%
Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1464.2kcal Erotus 21.7kcal Kuituja 23.7g			1639g	1485.9kcal	64g 256kcal 18%	193.6g 774kcal 53%	48.2g 434kcal 30%