| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.09.2013 keskiviikko | 05:53:23 aamuyö | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 05:53:24 aamuyö | Cambrigde, suklaa (Cambridge), annos 43g | 40g | 146.8kcal | 15.6g 62kcal 43% | 15.5g 62kcal 43% | 2.3g 21kcal 14% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 11:00:00 aamupäivä | Kurkku (Fineli) | 100g | 10.9kcal | 0.6g 2kcal 26% | 1.4g 6kcal 64% | 0.1g 1kcal 10% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 11:00:00 aamupäivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100g | 20.3kcal | 0.6g 2kcal 12% | 3.8g 15kcal 75% | 0.3g 3kcal 13% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 11:00:00 aamupäivä | Kalkkunaleike,savustettu (Snellman), annos 150g | 100g | 99kcal | 19g 76kcal 77% | 1.8g 7kcal 7% | 1.7g 15kcal 16% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 17:13:24 iltapäivä | Vegetable soup (Cambridge), annos 40g | 40g | 138kcal | 14.6g 58kcal 42% | 14.2g 57kcal 41% | 2.6g 23kcal 17% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 17:13:26 iltapäivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 20:30:00 ilta | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 200g | 160kcal | 26g 104kcal 67% | 4g 16kcal 10% | 4g 36kcal 23% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 20:30:00 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.09.2013 keskiviikko | 20:43:35 ilta | Mars suklaapatukka (54g) | 47g | 211kcal | 1.8g 7kcal 3% | 32.4g 130kcal 61% | 8.3g 74kcal 35% |
| Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 778.7kcal Erotus 7.4kcal Kuituja 5.7g | 2627g | 786.1kcal | 78.1g 312kcal 40% | 73.2g 293kcal 38% | 19.3g 174kcal 22% | ||