| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.05.2008 perjantai | 12:05:00 päivä | Leipä, Kaurapuikulat (Fazer) | 120g | 288kcal | 11.4g 46kcal 16% | 45.6g 182kcal 65% | 5.9g 53kcal 19% |
| 02.05.2008 perjantai | 12:06:09 päivä | Joulukinkku, rasva poistettu | 100g | 172kcal | 29.7g 119kcal 71% | 0g 0kcal 0% | 5.3g 48kcal 29% |
| 02.05.2008 perjantai | 12:06:44 päivä | Sekaleipä, sämpylä, kevytmaito, sämpyläjauho (Fineli) | 30g | 67.4kcal | 2.1g 8kcal 13% | 11g 44kcal 68% | 1.4g 13kcal 20% |
| 02.05.2008 perjantai | 12:07:00 päivä | Maitosuklaa, Fazerin sininen, patukka | 45g | 240.7kcal | 4.5g 18kcal 8% | 22.1g 88kcal 37% | 14.9g 134kcal 56% |
| 02.05.2008 perjantai | 12:07:09 päivä | Kananmuna, paistettu (Fineli) | 55g | 111.1kcal | 7g 28kcal 25% | 0.2g 1kcal 1% | 9.3g 83kcal 74% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 864.4kcal Erotus 14.9kcal Kuituja 6.3g | 350g | 879.3kcal | 54.7g 219kcal 25% | 78.8g 315kcal 37% | 36.7g 331kcal 38% | ||