KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
11.10.2007 torstai | 14:46:55 päivä | Perunamuussi, vajaa 2 dl | 150g | 119.4kcal | 3g 12kcal 11% | 23.9g 95kcal 84% | 0.8g 7kcal 6% |
11.10.2007 torstai | 14:46:59 päivä | Rahka, mansikka (itse tehty) | 80g | 112kcal | 19.2g 77kcal 72% | 6.4g 26kcal 24% | 0.6g 5kcal 5% |
11.10.2007 torstai | 14:47:14 päivä | Broileri marinoitu, ilman nahkaa, keskiannos 160g | 120g | 202.8kcal | 30g 120kcal 60% | 0.1g 0kcal 0% | 9g 81kcal 40% |
11.10.2007 torstai | 14:47:26 päivä | Kaalikääryle | 90g | 142.2kcal | 5.3g 21kcal 15% | 6.7g 27kcal 19% | 10.2g 92kcal 66% |
11.10.2007 torstai | 14:47:50 päivä | Knorr Vie hedelmä-kasvisvalmiste | 100g | 75kcal | 1.5g 6kcal 8% | 16g 64kcal 88% | 0.3g 3kcal 4% |
11.10.2007 torstai | 14:48:05 päivä | Setsuuri Viipaleet, Vaasan | 2g | 5.4kcal | 0.2g 1kcal 15% | 1g 4kcal 71% | 0.1g 1kcal 14% |
11.10.2007 torstai | 14:48:14 päivä | Oivariini vähärasvainen | 10g | 55kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 6g 54kcal 99% |
11.10.2007 torstai | 14:50:01 päivä | Grandiosa classic, annos 585g | 60g | 132kcal | 7.5g 30kcal 23% | 15.6g 62kcal 47% | 4.5g 41kcal 31% |
11.10.2007 torstai | 14:54:09 päivä | Siideri, Upcider Light Apple | 4000g | 1000kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 53.3% Laskettu kokonaisenergia 860.3kcal Erotus 983.5kcal Kuituja 4.5g | 4612g | 1843.8kcal | 66.8g 267kcal 31% | 77.7g 311kcal 36% | 31.4g 282kcal 33% |