KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
22.01.2008 tiistai | 08:58:12 aamu | Kananmuna keitetty | 110g | 157.3kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.2g 101kcal 64% |
22.01.2008 tiistai | 21:53:18 ilta | Päärynä, Hollantilainen (Pirkka), annos 150g | 400g | 120kcal | 1.2g 5kcal 4% | 28g 112kcal 93% | 0.4g 4kcal 3% |
22.01.2008 tiistai | 21:53:35 ilta | Jäävuorisalaatti (Kela 1989), annos 100g | 80g | 7.2kcal | 0.8g 3kcal 44% | 0.6g 3kcal 36% | 0.2g 1kcal 20% |
22.01.2008 tiistai | 21:53:51 ilta | Floridanleike - marinoitu sian ulkofileepihvi (Atria), annos 100g | 200g | 240kcal | 34g 136kcal 58% | 2.4g 10kcal 4% | 9.8g 88kcal 38% |
Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 518.7kcal Erotus 5.8kcal Kuituja 16.8g | 790g | 524.5kcal | 49.8g 199kcal 38% | 31.4g 125kcal 24% | 21.6g 194kcal 37% |