| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.01.2008 perjantai | 11:25:45 aamupäivä | Kurkku (Fineli) | 80g | 8.7kcal | 0.4g 2kcal 26% | 1.1g 4kcal 64% | 0.1g 1kcal 10% |
| 25.01.2008 perjantai | 11:26:02 aamupäivä | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 80g | 10.4kcal | 0.9g 4kcal 44% | 0.8g 3kcal 38% | 0.2g 1kcal 18% |
| 25.01.2008 perjantai | 11:26:26 aamupäivä | Tomaatti (Fineli) | 80g | 18.2kcal | 0.4g 2kcal 12% | 2.8g 11kcal 74% | 0.2g 2kcal 14% |
| 25.01.2008 perjantai | 11:39:49 aamupäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
| 25.01.2008 perjantai | 11:42:44 aamupäivä | Suklaa keskiarvo (Fineli) | 60g | 312.7kcal | 6.1g 24kcal 8% | 32.3g 129kcal 42% | 17.3g 156kcal 50% |
| 25.01.2008 perjantai | 14:24:34 päivä | Kokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 4,5 % (Fineli) | 200g | 213.2kcal | 32.9g 132kcal 62% | 0g 0kcal 0% | 9g 81kcal 38% |
| 25.01.2008 perjantai | 14:32:31 päivä | Tomaatti (Fineli) | 400g | 91.1kcal | 2.2g 9kcal 12% | 13.8g 55kcal 74% | 1.2g 11kcal 14% |
| 25.01.2008 perjantai | 14:32:55 päivä | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 80g | 10.4kcal | 0.9g 4kcal 44% | 0.8g 3kcal 38% | 0.2g 1kcal 18% |
| Virheprosentti 3.4% Laskettu kokonaisenergia 793.3kcal Erotus 28.3kcal Kuituja 10.5g | 1090g | 821.6kcal | 57.6g 231kcal 29% | 51.9g 208kcal 26% | 39.5g 355kcal 45% | ||