KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
19.04.2013 perjantai | 13:03:07 päivä | Tsatsiki kreikkalainen jogurttikastike (Fineli) | 15g | 6.6kcal | 0.3g 1kcal 17% | 0.5g 2kcal 31% | 0.4g 3kcal 52% |
19.04.2013 perjantai | 13:03:28 päivä | Pesto, Punainen, Pirkka | 15g | 88.5kcal | 0.5g 2kcal 2% | 0.5g 2kcal 2% | 9.2g 82kcal 96% |
19.04.2013 perjantai | 13:03:43 päivä | Salaatti, Romaine, lautasellinen | 100g | 17kcal | 1.5g 6kcal 48% | 1.2g 5kcal 38% | 0.2g 2kcal 14% |
19.04.2013 perjantai | 13:03:59 päivä | Kurkku (Fineli) | 30g | 3.3kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.4g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
19.04.2013 perjantai | 13:04:15 päivä | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 2.9g 11kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
19.04.2013 perjantai | 13:05:23 päivä | Punainen linssi, Friggs | 30g | 96kcal | 7.5g 30kcal 31% | 15.6g 62kcal 64% | 0.6g 5kcal 6% |
19.04.2013 perjantai | 13:05:54 päivä | Bratwursti, mini, Lidl, annos 20g | 80g | 278.4kcal | 11.2g 45kcal 16% | 0.8g 3kcal 1% | 25.6g 230kcal 83% |
19.04.2013 perjantai | 13:08:15 päivä | Porsaanlihapata(Saarioinen) | 30g | 45kcal | 3.6g 14kcal 31% | 1.7g 7kcal 15% | 2.8g 25kcal 54% |
19.04.2013 perjantai | 13:08:40 päivä | Makeinen,Irtokarkki | 85g | 318.8kcal | 0g 0kcal 0% | 78.2g 313kcal 100% | 0.2g 2kcal 1% |
Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 859.4kcal Erotus 9.4kcal Kuituja 6g | 460g | 868.8kcal | 25.1g 101kcal 12% | 101.7g 407kcal 47% | 39.1g 352kcal 41% |