KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.04.2008 sunnuntai	12:58:01 päivä	Kebabliha (Fineli)	250g	545.5kcal	62.2g 249kcal 46%	0g 0kcal 0%	33.1g 298kcal 55%
27.04.2008 sunnuntai	12:58:31 päivä	Kebab-kastike	50g	104kcal	0.5g 2kcal 2%	3.5g 14kcal 13%	10g 90kcal 85%
27.04.2008 sunnuntai	13:10:53 päivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.04.2008 sunnuntai	13:33:32 päivä	Pirkka broilerin fileeleike	110g	88kcal	17.6g 70kcal 77%	2.2g 9kcal 10%	1.3g 12kcal 13%
27.04.2008 sunnuntai	13:34:10 päivä	Tomaatti (Fineli)	75g	17.1kcal	0.4g 2kcal 12%	2.6g 10kcal 74%	0.2g 2kcal 14%
27.04.2008 sunnuntai	13:34:36 päivä	Paprika punainen (Fineli)	20g	5.9kcal	0.2g 1kcal 15%	0.9g 4kcal 71%	0.1g 1kcal 14%
27.04.2008 sunnuntai	13:34:54 päivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
27.04.2008 sunnuntai	13:36:24 päivä	Omena, keskikokoinen 200g	200g	68kcal	0.4g 2kcal 3%	14.2g 57kcal 89%	0.6g 5kcal 9%
27.04.2008 sunnuntai	21:26:14 ilta	Lohi, uunissa paistettu	200g	468kcal	39.2g 157kcal 36%	0g 0kcal 0%	31g 279kcal 64%
27.04.2008 sunnuntai	21:27:07 ilta	Perunalaatikko, perunalaatikko, imelletty (Fineli)	80g	65.8kcal	1.9g 8kcal 11%	13.3g 53kcal 78%	0.8g 7kcal 11%
27.04.2008 sunnuntai	21:29:01 ilta	Lihapata, palapaisti, ruoanvalmistuskerma, ruoanvalmistusrasva keskiarvo (Fineli)	80g	91.7kcal	10.5g 42kcal 46%	2g 8kcal 9%	4.5g 41kcal 45%
27.04.2008 sunnuntai	21:32:39 ilta	Täytekakku(kerma)	100g	278kcal	4g 16kcal 6%	34.3g 137kcal 50%	13.8g 124kcal 45%
27.04.2008 sunnuntai	21:33:20 ilta	Makaroni-kinkkusalaatti (100g)	100g	91.1kcal	7.4g 30kcal 28%	12.1g 48kcal 46%	3.1g 28kcal 26%
27.04.2008 sunnuntai	21:36:29 ilta	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1804.6kcal Erotus 18.4kcal Kuituja 6.3g			3265g	1823kcal	144.3g 577kcal 32%	85g 340kcal 19%	98.6g 887kcal 49%