KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.05.2008 torstai	12:20:52 päivä	Spaghetti, keitetty	210g	205.6kcal	6.3g 25kcal 12%	40.5g 162kcal 80%	1.7g 15kcal 8%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Jauheliha, sika-nauta (Fineli)	88.97g	197kcal	15.6g 62kcal 31%	0g 0kcal 0%	15.1g 136kcal 69%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Lihaliemikuutio Maggi	2.45g	6.9kcal	0.2g 1kcal 13%	0.2g 1kcal 10%	0.6g 5kcal 76%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Vesi	111.22g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Soijakastike (Fineli)	4g	2.4kcal	0.2g 1kcal 35%	0.4g 2kcal 64%	0g 0kcal 1%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Vehnäjauho puolikarkea (Fineli)	14.46g	49.6kcal	1.5g 6kcal 12%	10.1g 40kcal 84%	0.2g 2kcal 3%
22.05.2008 torstai	12:22:16 päivä	Siirappi (Fineli)	8.9g	26.8kcal	0g 0kcal 0%	6.6g 26kcal 100%	0g 0kcal 0%
22.05.2008 torstai	12:22:30 päivä	Vesi	1500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.05.2008 torstai	12:22:44 päivä	Omena, keskikokoinen 200g	180g	61.2kcal	0.4g 1kcal 3%	12.8g 51kcal 89%	0.5g 5kcal 9%
22.05.2008 torstai	19:14:02 ilta	Fazer täysjyväpaahtoleipä	44g	114.4kcal	4.4g 18kcal 15%	20.2g 81kcal 71%	1.8g 16kcal 14%
22.05.2008 torstai	19:15:11 ilta	Tonnikala vedessä (Fineli)	50g	52.2kcal	11.2g 45kcal 87%	0g 0kcal 0%	0.8g 7kcal 13%
22.05.2008 torstai	19:16:12 ilta	Polar-juusto 15%	60g	156kcal	18.6g 74kcal 48%	0g 0kcal 0%	9g 81kcal 52%
22.05.2008 torstai	19:16:58 ilta	Ketsuppi, Felix	30g	27kcal	0.3g 1kcal 4%	6.3g 25kcal 91%	0.2g 1kcal 5%
22.05.2008 torstai	19:20:19 ilta	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
22.05.2008 torstai	20:11:18 ilta	Valio suklaa-nougat jäätelö 1l=530g	53g	121.9kcal	1.8g 7kcal 6%	12.7g 51kcal 42%	6.9g 62kcal 52%
22.05.2008 torstai	20:12:28 ilta	Suklaakastike O´hoj	25g	82.5kcal	0.9g 4kcal 4%	15.8g 63kcal 78%	1.6g 15kcal 18%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1092kcal Erotus 11.5kcal Kuituja 8.6g			2882g	1103.5kcal	61.3g 245kcal 23%	125.6g 502kcal 46%	38.3g 344kcal 32%