| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.04.2011 lauantai | 09:46:05 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.04.2011 lauantai | 09:46:07 aamu | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 12g | 32.4kcal | 3.6g 14kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 2g 18kcal 56% |
| 02.04.2011 lauantai | 09:46:08 aamu | Voi (Fineli) | 12g | 87kcal | 0.1g 1kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 9.8g 88kcal 99% |
| 02.04.2011 lauantai | 09:46:09 aamu | Sekaleipä Fazer | 100g | 240kcal | 8.6g 34kcal 15% | 47g 188kcal 81% | 1.2g 11kcal 5% |
| 02.04.2011 lauantai | 14:31:16 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.04.2011 lauantai | 14:31:26 päivä | Verimakkara mustamakkara (Fineli) | 300g | 661.1kcal | 27.8g 111kcal 18% | 51.8g 207kcal 33% | 34.7g 313kcal 50% |
| 02.04.2011 lauantai | 17:00:00 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.04.2011 lauantai | 19:04:56 ilta | Pannupizza, tonnikala + kinkku, Kotipizza | 250g | 547.5kcal | 31.3g 125kcal 23% | 51.3g 205kcal 38% | 23.8g 214kcal 39% |
| 02.04.2011 lauantai | 19:09:13 ilta | Suklaacrisp, irtokarkki (Karkkikatu), annos 8g | 130g | 715kcal | 11.2g 45kcal 6% | 68.9g 276kcal 39% | 42.9g 386kcal 55% |
| 02.04.2011 lauantai | 21:07:44 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 2235.8kcal Erotus 47.2kcal Kuituja 23.1g | 2804g | 2283.1kcal | 82.6g 330kcal 15% | 219g 876kcal 39% | 114.4g 1029kcal 46% | ||