| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:09:21 ilta | Ananasmehu (2dl) | 200g | 100kcal | 2g 8kcal 7% | 24g 96kcal 79% | 2g 18kcal 15% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:09:36 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 2.9g 11kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:09:55 ilta | Twix Suklaa 29g | 58g | 82.9kcal | 0.8g 3kcal 4% | 10.8g 43kcal 52% | 4.1g 37kcal 44% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:10:49 ilta | Hampurilainen (Duke´s) | 110g | 291.5kcal | 12.1g 48kcal 17% | 36.3g 145kcal 50% | 10.9g 98kcal 34% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:11:04 ilta | Battery, energia juoma [annos 330g] | 200g | 98kcal | 0.8g 3kcal 3% | 23g 92kcal 97% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:11:34 ilta | Fetasalaatti (salaatti, tomaatti, kurkku, punasipuli, feta, oliivi), annos 450g | 150g | 129.9kcal | 5.9g 23kcal 19% | 3.7g 15kcal 12% | 9.2g 83kcal 68% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:11:56 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:12:24 ilta | Coca-cola zero, 0.5 litraa | 1000g | 3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:15:32 ilta | Omena, keskikokoinen 200g | 200g | 68kcal | 0.4g 2kcal 3% | 14.2g 57kcal 89% | 0.6g 5kcal 9% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:17:00 ilta | Ruisleipä, Vaasan revitty, 1 annos | 27g | 56.7kcal | 2.4g 10kcal 17% | 10.8g 43kcal 77% | 0.4g 3kcal 6% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:18:23 ilta | Juusto Oltermanni 17% | 60g | 130.2kcal | 18g 72kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 10.2g 92kcal 56% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:19:01 ilta | Banaanijogurtti (Valio), annos 150g | 150g | 120kcal | 5.1g 20kcal 17% | 18g 72kcal 60% | 3g 27kcal 23% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:21:17 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:32:32 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 2.9g 11kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 26.08.2009 keskiviikko | 23:32:51 ilta | Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18.2kcal | 0.4g 2kcal 9% | 3.9g 15kcal 85% | 0.1g 1kcal 6% |
| Virheprosentti 3.2% Laskettu kokonaisenergia 1164.9kcal Erotus 36kcal Kuituja 14.1g | 3070g | 1128.9kcal | 48.8g 195kcal 17% | 150.4g 602kcal 52% | 40.9g 368kcal 32% | ||