KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
23.05.2013 torstai	16:55:33 iltapäivä	Vesi	2000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
23.05.2013 torstai	16:55:38 iltapäivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	500g	36.9kcal	4.4g 17kcal 48%	4.7g 19kcal 52%	0g 0kcal 0%
23.05.2013 torstai	16:56:01 iltapäivä	Nutrilett, Suklaanmakuinen juomajauhe	33g	111.5kcal	11.5g 46kcal 41%	10.6g 42kcal 38%	2.6g 24kcal 21%
23.05.2013 torstai	16:56:28 iltapäivä	Makaroni, keitetty, suolaa (Fineli)	150g	144.9kcal	4.5g 18kcal 13%	29.4g 118kcal 84%	0.5g 4kcal 3%
23.05.2013 torstai	16:56:41 iltapäivä	Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli)	85g	120.8kcal	23.8g 95kcal 80%	0.2g 1kcal 1%	2.6g 24kcal 20%
23.05.2013 torstai	16:57:04 iltapäivä	Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen (Fineli)	250g	300.1kcal	7.8g 31kcal 10%	11.3g 45kcal 15%	25g 225kcal 75%
23.05.2013 torstai	16:57:17 iltapäivä	Juustoraaste emmental punaleima	35g	136.5kcal	10.1g 41kcal 30%	0g 0kcal 0%	10.5g 95kcal 70%
23.05.2013 torstai	17:00:15 iltapäivä	Jäätelö, kermajäätelö, maustettu, aino kermainen karamelli (Fineli)	52g	120.3kcal	1.6g 6kcal 5%	16.3g 65kcal 54%	5.4g 48kcal 41%
23.05.2013 torstai	21:42:51 ilta	Pitsa apetit bolognese twin (Apetit), annos 100g	100g	205kcal	9.1g 36kcal 18%	19.8g 79kcal 39%	9.7g 87kcal 43%
Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1167.1kcal Erotus 8.9kcal Kuituja 6.2g			3205g	1175.9kcal	72.9g 291kcal 25%	92.1g 369kcal 32%	56.3g 507kcal 43%