KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.08.2010 sunnuntai	13:38:23 päivä	Kiivi kuorittu (Fineli)	80g	37.5kcal	0g 0kcal 0%	5.7g 23kcal 84%	0.5g 4kcal 16%
08.08.2010 sunnuntai	13:38:40 päivä	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	120g	100.8kcal	1.3g 5kcal 5%	22g 88kcal 90%	0.5g 4kcal 4%
08.08.2010 sunnuntai	13:39:01 päivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
08.08.2010 sunnuntai	15:31:05 iltapäivä	Jauheliha, sika-nauta (Fineli)	108.11g	239.4kcal	18.9g 76kcal 31%	0g 0kcal 0%	18.4g 165kcal 69%
08.08.2010 sunnuntai	15:31:05 iltapäivä	Sipulikuutiot rainbow	54.05g	5.4kcal	0.8g 3kcal 50%	0.8g 3kcal 50%	0g 0kcal 0%
08.08.2010 sunnuntai	15:31:05 iltapäivä	Bolognese pata, blå band (Blå band), annos 179g	48.65g	175.1kcal	5.4g 21kcal 12%	36.5g 146kcal 83%	1g 9kcal 5%
08.08.2010 sunnuntai	15:31:05 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	189.19g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
08.08.2010 sunnuntai	15:32:23 iltapäivä	Fazerin hasselpähkinämaitosuklaa,200g	25g	138.8kcal	2.8g 11kcal 8%	11g 44kcal 31%	9.5g 86kcal 61%
08.08.2010 sunnuntai	15:33:14 iltapäivä	Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)	25g	131.3kcal	2.3g 9kcal 7%	14g 56kcal 43%	7.2g 65kcal 50%
08.08.2010 sunnuntai	15:33:47 iltapäivä	Kurkku (Fineli)	50g	5.5kcal	0.3g 1kcal 26%	0.7g 3kcal 64%	0.1g 0kcal 10%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	190g	89.5kcal	1.1g 4kcal 6%	16.9g 68kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	A+ jogurtti vilja (Valio), annos 100g	100g	80kcal	3.2g 13kcal 15%	13g 52kcal 62%	2.1g 19kcal 23%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Sokeri (Fineli)	12g	48.7kcal	0g 0kcal 0%	12g 48kcal 100%	0g 0kcal 0%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g	4g	16kcal	0g 0kcal 0%	4g 16kcal 100%	0g 0kcal 0%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Banaani, keskikokoinen painaa 120g	91g	76.4kcal	1g 4kcal 5%	16.7g 67kcal 90%	0.4g 3kcal 4%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	54g	138.2kcal	5g 20kcal 16%	24.8g 99kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Kurkku (Fineli)	86g	9.4kcal	0.5g 2kcal 26%	1.2g 5kcal 64%	0.1g 1kcal 10%
08.08.2010 sunnuntai	20:00:00 ilta	Kasvirasvalevite 28%, mini lätta (Fineli)	30g	81.6kcal	0.6g 2kcal 3%	1.2g 5kcal 6%	8.4g 76kcal 91%
Virheprosentti 2.5% Laskettu kokonaisenergia 1339.5kcal Erotus 34.1kcal Kuituja 19.9g			1467g	1373.6kcal	43.1g 173kcal 13%	180.4g 722kcal 54%	49.5g 445kcal 33%