| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 28.12.2007 perjantai | 16:51:02 iltapäivä | Lihapullat (Hk), annos 100g | 400g | 880kcal | 52g 208kcal 24% | 48g 192kcal 22% | 52g 468kcal 54% |
| 28.12.2007 perjantai | 16:52:40 iltapäivä | Klementiini, espanjalainen, Pirkka [100g] | 180g | 81kcal | 1.1g 4kcal 6% | 16g 64kcal 88% | 0.5g 5kcal 7% |
| 28.12.2007 perjantai | 19:58:46 ilta | Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g 304kcal 46% | 0g 0kcal 0% | 40g 360kcal 54% |
| 28.12.2007 perjantai | 20:09:03 ilta | Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka | 5g | 44kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 5g 45kcal 100% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:01:07 ilta | Klementiini, espanjalainen, Pirkka [100g] | 250g | 112.5kcal | 1.5g 6kcal 6% | 22.3g 89kcal 88% | 0.8g 7kcal 7% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:25:20 ilta | Maitojuoma,laktoositon | 300g | 117kcal | 9.9g 40kcal 34% | 9.3g 37kcal 32% | 4.5g 41kcal 35% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:28:38 ilta | Ruisneppari Sinuhen jälkiuunileipä 33g | 66g | 166.3kcal | 6.1g 25kcal 15% | 33.7g 135kcal 80% | 1g 9kcal 5% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:30:35 ilta | Hell tomaatti ja chili (Creme bonjour), annos 10g | 20g | 36kcal | 1.5g 6kcal 17% | 0.8g 3kcal 9% | 2.8g 25kcal 73% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:31:08 ilta | Salaneuvos Gouda-juusto, kevyt 17%, Valio | 70g | 189kcal | 19.6g 78kcal 42% | 0g 0kcal 0% | 11.9g 107kcal 58% |
| 28.12.2007 perjantai | 23:32:22 ilta | Metwursti (Kevyt linja), annos 100g | 20g | 62kcal | 5.2g 21kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 4.6g 41kcal 67% |
| Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 2319.7kcal Erotus 32.1kcal Kuituja 24.3g | 1711g | 2351.8kcal | 172.9g 692kcal 30% | 130.1g 520kcal 22% | 123.1g 1108kcal 48% | ||