| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.10.2008 lauantai | 06:14:00 aamu | Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 250g | 22.5kcal | 0g 0kcal 0% | 5.5g 22kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 04.10.2008 lauantai | 06:15:00 aamu | Oltermanni 17% | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 04.10.2008 lauantai | 06:15:56 aamu | Kurkku, tuore | 30g | 3kcal | 0.2g 1kcal 24% | 0.5g 2kcal 67% | 0g 0kcal 9% |
| 04.10.2008 lauantai | 06:16:00 aamu | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 10g | 28.7kcal | 0.3g 1kcal 4% | 0.6g 2kcal 8% | 2.8g 25kcal 88% |
| 04.10.2008 lauantai | 06:16:33 aamu | Kaurapuikulat fazer | 67g | 180.9kcal | 7.4g 29kcal 17% | 28.1g 113kcal 64% | 3.8g 34kcal 20% |
| 04.10.2008 lauantai | 11:00:00 aamupäivä | Kinkkukiusaus Pirkka (annos 300g) | 300g | 330kcal | 9.9g 40kcal 12% | 36g 144kcal 42% | 18g 162kcal 47% |
| Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 630.4kcal Erotus 11.3kcal Kuituja 3.2g | 677g | 619.1kcal | 23.8g 95kcal 15% | 70.7g 283kcal 45% | 28g 252kcal 40% | ||