KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
16.03.2008 sunnuntai | 08:05:39 aamu | Kaneliässä, S-juhlatuote,1kpl 7g | 7g | 33.9kcal | 0.5g 2kcal 6% | 4.3g 17kcal 51% | 1.6g 15kcal 43% |
16.03.2008 sunnuntai | 10:22:50 aamupäivä | Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) | 55g | 118.3kcal | 4.5g 18kcal 16% | 22.5g 90kcal 79% | 0.7g 6kcal 6% |
16.03.2008 sunnuntai | 10:22:56 aamupäivä | Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g | 20g | 80kcal | 0.8g 3kcal 4% | 0.4g 2kcal 2% | 8g 72kcal 94% |
16.03.2008 sunnuntai | 10:23:24 aamupäivä | Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 16g | 36.8kcal | 5.1g 20kcal 57% | 0.2g 1kcal 3% | 1.6g 14kcal 40% |
16.03.2008 sunnuntai | 10:23:44 aamupäivä | Coconut mehu (Tymbark) | 150g | 67.5kcal | 1.5g 6kcal 8% | 16.5g 66kcal 90% | 0.2g 1kcal 2% |
16.03.2008 sunnuntai | 13:23:06 päivä | Kevytjäätelö, Exotic light (Kotijäätelö), annos 75g | 75g | 75.8kcal | 0g 0kcal 0% | 10.5g 42kcal 55% | 3.8g 34kcal 45% |
16.03.2008 sunnuntai | 13:23:42 päivä | Kotijäätelön tofeesmack jäätelöpuikko | 28.5g | 105.5kcal | 1.3g 5kcal 5% | 9.4g 38kcal 36% | 6.8g 62kcal 59% |
16.03.2008 sunnuntai | 19:50:39 ilta | Magic Asia Wan Tan kuiva-aine (Maggi), annos 123g | 123g | 501.8kcal | 13.5g 54kcal 11% | 80g 320kcal 63% | 14.8g 133kcal 26% |
16.03.2008 sunnuntai | 19:51:07 ilta | Piimäkakku piimästä (Fineli) | 25g | 88.6kcal | 1.3g 5kcal 6% | 13.4g 54kcal 61% | 3.2g 29kcal 33% |
16.03.2008 sunnuntai | 19:53:35 ilta | Croissant, voisarvi | 30g | 107.7kcal | 2.4g 10kcal 9% | 12.8g 51kcal 46% | 5.6g 50kcal 45% |
Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1220.4kcal Erotus 4.6kcal Kuituja 12.1g | 529.5g | 1215.8kcal | 31g 124kcal 10% | 170g 680kcal 56% | 46.3g 416kcal 34% |