| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:06:09 ilta | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:06:26 ilta | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:12:17 ilta | Sushi inkivääri, Blue Dragon | 10g | 4.8kcal | 0g 0kcal 3% | 1g 4kcal 87% | 0.1g 0kcal 10% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:13:43 ilta | Sushi 10-11kpl | 205g | 336.2kcal | 5.5g 22kcal 7% | 60.9g 244kcal 78% | 5.1g 46kcal 15% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:14:26 ilta | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 200g | 168kcal | 2.2g 9kcal 5% | 36.6g 146kcal 90% | 0.8g 7kcal 4% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:14:45 ilta | Appelsiini, kuorittu (Kela 1989), annos 100g | 100g | 41kcal | 0.7g 3kcal 7% | 8.9g 36kcal 89% | 0.2g 2kcal 5% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:15:12 ilta | Soijakastike, annos (3rkl) 54g | 54g | 32.4kcal | 2.8g 11kcal 35% | 5.1g 21kcal 64% | 0.1g 0kcal 2% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:37:25 ilta | Kananmuna, paistettu [annos 53g] | 100g | 220.1kcal | 13.1g 52kcal 24% | 0.5g 2kcal 1% | 18.6g 167kcal 76% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:37:54 ilta | Keräkaali 250g | 100g | 24kcal | 1.2g 5kcal 21% | 4.1g 16kcal 71% | 0.2g 2kcal 8% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:38:16 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 160g | 32.5kcal | 1g 4kcal 12% | 6.1g 24kcal 75% | 0.5g 4kcal 13% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:39:07 ilta | Hapankaali, sauerkraut (Lidl), annos 810g | 70g | 13.3kcal | 1.1g 4kcal 34% | 1.9g 8kcal 61% | 0.1g 1kcal 5% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:39:26 ilta | Täysjyväleipä, Real, 1 viipale (41g) | 41g | 80kcal | 2.2g 9kcal 13% | 14.4g 57kcal 81% | 0.5g 5kcal 7% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 20:39:57 ilta | Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 50g | 32.5kcal | 6.5g 26kcal 82% | 1.1g 4kcal 13% | 0.2g 1kcal 4% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 22:59:52 ilta | Appelsiini, kuorittu (Kela 1989), annos 100g | 100g | 41kcal | 0.7g 3kcal 7% | 8.9g 36kcal 89% | 0.2g 2kcal 5% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 23:14:45 ilta | Viinirypäle, kivetön, vihreä/tumma | 700g | 504kcal | 5.6g 22kcal 5% | 108.5g 434kcal 90% | 2.8g 25kcal 5% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 23:19:13 ilta | Vesi | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 25.11.2007 sunnuntai | 23:45:00 ilta | Omena, kuorineen, 1 kpl | 160g | 56kcal | 0.3g 1kcal 2% | 13.1g 52kcal 95% | 0.2g 1kcal 3% |
| Virheprosentti 4.1% Laskettu kokonaisenergia 1520.6kcal Erotus 65.2kcal Kuituja 27g | 3650g | 1585.7kcal | 42.9g 172kcal 11% | 271g 1084kcal 71% | 29.4g 265kcal 17% | ||