| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.02.2008 perjantai | 13:47:58 päivä | Mokkapalat, annos 45g | 70g | 248.6kcal | 3g 12kcal 5% | 41.4g 165kcal 68% | 7.4g 67kcal 27% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:48:07 päivä | Kahvi mustana 100ml | 200g | 6.4kcal | 0.6g 2kcal 36% | 0.6g 2kcal 36% | 0.2g 2kcal 27% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:48:17 päivä | Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) | 160g | 71.5kcal | 0.3g 1kcal 2% | 15.1g 60kcal 96% | 0.2g 1kcal 2% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:48:38 päivä | Muro, weetabix, muroke (Fineli) | 36g | 142.2kcal | 4.2g 17kcal 13% | 27.3g 109kcal 82% | 0.8g 7kcal 6% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:48:47 päivä | Soijamaito (alpro soja) | 200g | 98kcal | 7.4g 30kcal 30% | 7.4g 30kcal 30% | 4.4g 40kcal 40% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:49:03 päivä | Soijanakki, hälsans kök | 150g | 366kcal | 27g 108kcal 30% | 10.5g 42kcal 12% | 24g 216kcal 59% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:49:10 päivä | Naan-leipä | 30g | 76.8kcal | 2.1g 8kcal 10% | 13.4g 53kcal 67% | 2g 18kcal 22% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:50:21 päivä | Hampurilainen (Hesburger) | 60g | 149.5kcal | 6g 24kcal 16% | 13.4g 54kcal 36% | 7.9g 71kcal 48% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:50:39 päivä | Ranskalaiset, isot (Mcdonald´s), annos 160g | 80g | 235kcal | 3.5g 14kcal 6% | 29.5g 118kcal 50% | 11.5g 104kcal 44% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:50:51 päivä | Ketsuppi, Heinz | 40g | 41.2kcal | 0.4g 1kcal 4% | 9.6g 39kcal 96% | 0g 0kcal 1% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:51:10 päivä | Suklaakakku, omatekoinen, annos 50g | 70g | 253.7kcal | 3.9g 15kcal 6% | 26.2g 105kcal 41% | 15.4g 139kcal 54% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:51:19 päivä | Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia (Fineli) | 1000g | 425.9kcal | 3.8g 15kcal 9% | 41g 164kcal 92% | 0g 0kcal 0% |
| 01.02.2008 perjantai | 13:51:24 päivä | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 12.3% Laskettu kokonaisenergia 1854.7kcal Erotus 260.1kcal Kuituja 10.8g | 3096g | 2114.8kcal | 62.1g 249kcal 13% | 235.3g 941kcal 51% | 73.9g 665kcal 36% | ||