KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
11.09.2007 tiistai | 06:51:54 aamu | Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 300g | 96kcal | 9g 36kcal 39% | 14.1g 56kcal 61% | 0g 0kcal 0% |
11.09.2007 tiistai | 06:52:10 aamu | Raguletto perinteinen tomaatti pastakastike, 400ml | 300g | 165kcal | 6g 24kcal 14% | 19.5g 78kcal 46% | 7.5g 68kcal 40% |
11.09.2007 tiistai | 06:52:28 aamu | Pasta, Torino ruispasta plus | 60g | 192kcal | 7.2g 29kcal 15% | 37.8g 151kcal 78% | 1.4g 13kcal 7% |
11.09.2007 tiistai | 06:52:45 aamu | Alpen light myslipatukka, summer fruits | 29g | 82.1kcal | 1.7g 7kcal 8% | 16.5g 66kcal 80% | 1g 9kcal 11% |
11.09.2007 tiistai | 06:53:15 aamu | Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 350g | 31.5kcal | 0g 0kcal 0% | 7.7g 31kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
11.09.2007 tiistai | 06:53:28 aamu | Jogurtti, mansikka-vanilja, rasvaton (Valio) 200g, 2dl | 300g | 120kcal | 11.4g 46kcal 37% | 19.2g 77kcal 61% | 0.3g 3kcal 2% |
11.09.2007 tiistai | 19:15:09 ilta | Alpen mysli-patukka (mansikka) | 87g | 355.8kcal | 5g 20kcal 6% | 63.2g 253kcal 71% | 9.2g 83kcal 23% |
11.09.2007 tiistai | 19:15:20 ilta | Alpen light myslipatukka, summer fruits | 58g | 164.1kcal | 3.4g 13kcal 8% | 33g 132kcal 80% | 2.1g 19kcal 11% |
11.09.2007 tiistai | 19:15:54 ilta | Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 300g | 96kcal | 9g 36kcal 39% | 14.1g 56kcal 61% | 0g 0kcal 0% |
11.09.2007 tiistai | 20:08:52 ilta | Omenapiirakka.pullapohjainen | 150g | 334.5kcal | 8g 32kcal 10% | 60g 240kcal 73% | 6.5g 58kcal 18% |
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1634.9kcal Erotus 2.2kcal Kuituja 29.8g | 1934g | 1637kcal | 60.6g 242kcal 15% | 285.1g 1140kcal 70% | 28g 252kcal 15% |