KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.09.2008 keskiviikko	15:18:06 iltapäivä	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
10.09.2008 keskiviikko	15:18:32 iltapäivä	Munkki, paistettu rypsiöljyssä (Fineli)	120g	358.6kcal	8.2g 33kcal 9%	52.8g 211kcal 60%	12g 108kcal 31%
10.09.2008 keskiviikko	20:52:06 ilta	Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)	80g	280kcal	10.8g 43kcal 16%	52.5g 210kcal 77%	2.3g 21kcal 8%
10.09.2008 keskiviikko	20:52:52 ilta	Tonnikala vedessä (Fineli)	80g	83.6kcal	18g 72kcal 87%	0g 0kcal 0%	1.2g 11kcal 13%
10.09.2008 keskiviikko	20:53:13 ilta	Mars jäätelöpatukka 1kpl	54g	153.4kcal	1.9g 8kcal 5%	16.5g 66kcal 43%	8.9g 80kcal 52%
10.09.2008 keskiviikko	20:53:34 ilta	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	100g	74.2kcal	0.8g 3kcal 4%	15.5g 62kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
10.09.2008 keskiviikko	20:53:53 ilta	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
10.09.2008 keskiviikko	20:54:03 ilta	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	200g	13.5kcal	1.3g 5kcal 38%	1.2g 5kcal 36%	0.4g 3kcal 26%
10.09.2008 keskiviikko	20:59:57 ilta	Sokeri (Fineli)	10g	40.6kcal	0g 0kcal 0%	10g 40kcal 100%	0g 0kcal 0%
10.09.2008 keskiviikko	21:00:23 ilta	Salmiakkimakeinen (Fineli)	30g	110.9kcal	1.4g 6kcal 5%	25.8g 103kcal 95%	0g 0kcal 0%
10.09.2008 keskiviikko	21:00:58 ilta	Karpalomehujuoma (RiitanHerkku)	500g	105kcal	2.5g 10kcal 7%	26.5g 106kcal 77%	2.5g 23kcal 16%
Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 1258.2kcal Erotus 11.6kcal Kuituja 8.3g			1574g	1246.7kcal	47.4g 189kcal 15%	203.2g 813kcal 65%	28.4g 256kcal 20%