KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.01.2012 tiistai	19:11:53 ilta	Tee (Fineli)	600g	1.4kcal	0.4g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.01.2012 tiistai	19:13:41 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	238g	78.5kcal	7.9g 31kcal 40%	11.7g 47kcal 60%	0g 0kcal 0%
17.01.2012 tiistai	19:14:05 ilta	Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli)	68g	30.4kcal	0.1g 1kcal 2%	6.4g 26kcal 96%	0.1g 1kcal 2%
17.01.2012 tiistai	19:14:19 ilta	Reissumies (Oululainen) 25g pala	33g	79.2kcal	3.6g 15kcal 19%	14.5g 58kcal 74%	0.7g 6kcal 8%
17.01.2012 tiistai	19:14:31 ilta	Oivariini, 75	6g	40.8kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	4.5g 41kcal 99%
17.01.2012 tiistai	19:15:00 ilta	Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, rasvaa 150g/5dl (Fineli)	85g	251.8kcal	6.2g 25kcal 10%	40.1g 160kcal 65%	6.8g 62kcal 25%
17.01.2012 tiistai	19:15:08 ilta	Suomalainen edamjuusto (Pirkka)	21g	69.3kcal	5.7g 23kcal 33%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 67%
17.01.2012 tiistai	19:15:24 ilta	Forssan keittokinkku	21g	19.1kcal	3.5g 14kcal 74%	0.2g 1kcal 4%	0.5g 4kcal 22%
17.01.2012 tiistai	19:15:35 ilta	Kaakao (x-tra)	3g	9.3kcal	0.6g 2kcal 26%	0.3g 1kcal 14%	0.6g 6kcal 60%
17.01.2012 tiistai	19:16:28 ilta	Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta (Fineli)	373g	423.1kcal	26.2g 105kcal 25%	33.1g 132kcal 32%	20.1g 181kcal 43%
17.01.2012 tiistai	19:16:48 ilta	Papu, ohut vihreä, pirkka	40g	10.8kcal	0.8g 3kcal 29%	1.7g 7kcal 64%	0.1g 1kcal 7%
17.01.2012 tiistai	19:17:46 ilta	Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, rasvaa 150g/5dl (Fineli)	80g	237kcal	5.8g 23kcal 10%	37.7g 151kcal 65%	6.4g 58kcal 25%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1229.4kcal Erotus 21.4kcal Kuituja 11.2g			1568g	1250.8kcal	60.9g 243kcal 20%	145.8g 583kcal 47%	44.8g 403kcal 33%