KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.07.2011 lauantai	07:10:42 aamu	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.07.2011 lauantai	07:10:50 aamu	Kahvi (musta) muki 250g	250g	3.3kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.07.2011 lauantai	07:26:07 aamu	Maustamaton rasvaton rahka (X-tra), annos 100g	200g	120kcal	20g 80kcal 68%	8g 32kcal 27%	0.6g 5kcal 5%
16.07.2011 lauantai	07:26:37 aamu	Mantelilastu (A la meira)	10g	60kcal	2.4g 10kcal 16%	0.7g 3kcal 4%	5.4g 49kcal 80%
16.07.2011 lauantai	07:26:53 aamu	Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g	10g	14kcal	1.4g 6kcal 39%	1.4g 6kcal 39%	0.3g 3kcal 22%
16.07.2011 lauantai	07:27:26 aamu	Kalaöljykapseli, Sports Omega, Fast (2kaps)	3g	21.6kcal	0.6g 2kcal 11%	0.2g 1kcal 4%	2g 18kcal 85%
16.07.2011 lauantai	07:27:55 aamu	CLA kapseli 2kpl 3g	6g	54kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	6g 54kcal 100%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 268.1kcal Erotus 4.8kcal Kuituja 4.8g			1479g	272.9kcal	24.4g 97kcal 36%	10.3g 41kcal 15%	14.4g 129kcal 48%