| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.09.2008 sunnuntai | 11:30:19 aamupäivä | Twix White (Masterfoods), annos 58g | 58g | 288.8kcal | 3g 12kcal 4% | 37.2g 149kcal 52% | 14.3g 128kcal 44% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 13:56:16 päivä | Maggi Magic Asia Indian Chicken Soup (kuiva-aine) | 43g | 147.1kcal | 5.5g 22kcal 15% | 26g 104kcal 71% | 2.4g 21kcal 15% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 14:23:28 päivä | Juustosämpylä (Vaasan ), annos 60g | 120g | 384kcal | 16.8g 67kcal 18% | 54g 216kcal 57% | 10.3g 93kcal 25% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 14:24:18 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 16:20:43 iltapäivä | Omena, keskikokoinen 200g | 190g | 64.6kcal | 0.4g 2kcal 3% | 13.5g 54kcal 89% | 0.6g 5kcal 9% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 16:21:03 iltapäivä | Vesi | 150g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 18:21:02 ilta | Exquisa mansikkarahka, 100g | 500g | 430kcal | 31g 124kcal 29% | 74.5g 298kcal 69% | 1g 9kcal 2% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 19:15:22 ilta | Spagetti, keitetty, öljyä (Fineli) | 178g | 179.7kcal | 5.4g 21kcal 12% | 34.9g 139kcal 80% | 1.5g 13kcal 8% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 19:15:49 ilta | Lihapulla, naudanpaisti, uunissa paistettu (Fineli) | 140g | 203kcal | 28.9g 116kcal 58% | 9.2g 37kcal 19% | 5.3g 47kcal 24% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 19:17:45 ilta | Mausteinen Bearnaisekastike, jauhe, pss=36g (Blå band), annos 36g | 36g | 169.2kcal | 3.6g 14kcal 8% | 18g 72kcal 42% | 9.4g 84kcal 49% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 19:19:30 ilta | Vesi | 400g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.09.2008 sunnuntai | 21:22:11 ilta | Choko Capuccino (Pirkka), annos 23g | 23g | 89.7kcal | 2.3g 9kcal 10% | 15.2g 61kcal 69% | 2.1g 19kcal 21% |
| Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1937.2kcal Erotus 19kcal Kuituja 10g | 2238g | 1956.1kcal | 96.8g 387kcal 20% | 282.5g 1130kcal 58% | 46.7g 420kcal 22% | ||