KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.04.2008 sunnuntai	11:33:16 aamupäivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	235g	17.3kcal	2g 8kcal 48%	2.2g 9kcal 52%	0g 0kcal 0%
06.04.2008 sunnuntai	11:33:37 aamupäivä	Tee (Fineli)	450g	1.1kcal	0.3g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.04.2008 sunnuntai	11:33:49 aamupäivä	Pistaasipähkinä, Parrots	200g	1300kcal	42.4g 170kcal 13%	32.2g 129kcal 10%	113g 1017kcal 77%
06.04.2008 sunnuntai	11:34:04 aamupäivä	Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)	100g	70kcal	15g 60kcal 85%	2g 8kcal 11%	0.3g 3kcal 4%
06.04.2008 sunnuntai	11:34:43 aamupäivä	Pikakaura+Kuitu, MP	70g	234.5kcal	11.3g 45kcal 19%	35.1g 140kcal 60%	5.3g 48kcal 21%
06.04.2008 sunnuntai	11:35:39 aamupäivä	Kiinalainen naudanliha-kasviskastike, annos 200g	200g	224kcal	21.8g 87kcal 39%	14.6g 58kcal 26%	8.6g 77kcal 35%
Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 1860.7kcal Erotus 13.8kcal Kuituja 37.7g			1255g	1846.9kcal	92.9g 371kcal 20%	86.1g 344kcal 19%	127.2g 1145kcal 62%