KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
18.06.2010 perjantai | 23:57:39 ilta | Fetasalaatti (salaatti, tomaatti, kurkku, punasipuli, feta, oliivi), annos 450g | 300g | 259.8kcal | 11.7g 47kcal 19% | 7.5g 30kcal 12% | 18.4g 165kcal 68% |
18.06.2010 perjantai | 23:57:51 ilta | Broilerinfile pippurijuustolla (Suomisen lihajaloste), annos 392g | 150g | 130.5kcal | 26.4g 106kcal 81% | 0g 0kcal 0% | 2.7g 24kcal 19% |
18.06.2010 perjantai | 23:57:59 ilta | Lakumix goes berry (Panda), annos 100g | 100g | 361kcal | 3.2g 13kcal 4% | 75g 300kcal 84% | 4.9g 44kcal 12% |
18.06.2010 perjantai | 23:58:23 ilta | Tuc suolakeksi Paprika | 75g | 375kcal | 6g 24kcal 6% | 48.8g 195kcal 52% | 17.3g 155kcal 42% |
18.06.2010 perjantai | 23:58:35 ilta | Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light (Fineli) | 30g | 52kcal | 2.3g 9kcal 17% | 0.7g 3kcal 5% | 4.5g 41kcal 77% |
18.06.2010 perjantai | 23:59:01 ilta | Punaviini (Fineli) | 160g | 112.8kcal | 0.5g 2kcal 61% | 0.3g 1kcal 39% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 10.3% Laskettu kokonaisenergia 1158.6kcal Erotus 132.4kcal Kuituja 4.6g | 815g | 1291.1kcal | 50.1g 200kcal 17% | 132.2g 529kcal 46% | 47.7g 429kcal 37% |