KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.08.2008 sunnuntai	12:10:49 päivä	Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	230g	88.9kcal	7.6g 30kcal 35%	6.4g 26kcal 30%	3.5g 31kcal 36%
10.08.2008 sunnuntai	12:10:49 päivä	Hunaja (Fineli)	5g	16.5kcal	0g 0kcal 1%	4g 16kcal 99%	0g 0kcal 0%
10.08.2008 sunnuntai	12:10:49 päivä	Kahvi mustana 100ml	250g	8kcal	0.8g 3kcal 36%	0.8g 3kcal 36%	0.3g 2kcal 27%
10.08.2008 sunnuntai	12:11:14 päivä	Paahtoleipä,monivilja	50g	135kcal	5g 20kcal 15%	23.5g 94kcal 70%	2.2g 20kcal 15%
10.08.2008 sunnuntai	12:11:45 päivä	Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti (Creme bonjour), annos 10g	15g	40.5kcal	0.5g 2kcal 5%	0.6g 2kcal 6%	4.1g 36kcal 89%
10.08.2008 sunnuntai	12:12:15 päivä	Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light (Fineli)	15g	26kcal	1.1g 5kcal 17%	0.3g 1kcal 5%	2.3g 20kcal 77%
10.08.2008 sunnuntai	12:14:44 päivä	Perunalimppu Oiva, Linkosuo	25g	57.8kcal	1.7g 7kcal 13%	11.4g 46kcal 83%	0.3g 3kcal 5%
Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 367.8kcal Erotus 4.9kcal Kuituja 3.5g			590g	372.7kcal	16.8g 67kcal 18%	47.1g 188kcal 51%	12.5g 113kcal 31%