KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.05.2008 lauantai	10:27:27 aamupäivä	Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	150g	58kcal	5g 20kcal 35%	4.2g 17kcal 30%	2.3g 20kcal 36%
17.05.2008 lauantai	10:27:36 aamupäivä	Kellogs All Bran regular, 75g	50g	163kcal	5g 20kcal 12%	33.5g 134kcal 82%	1g 9kcal 6%
17.05.2008 lauantai	19:36:58 ilta	Hesburger kanasalaatti (annos 320g)	100g	68.4kcal	9.1g 36kcal 58%	3.8g 15kcal 24%	1.3g 11kcal 18%
17.05.2008 lauantai	19:37:31 ilta	Hesburger kurkku-majoneesi (1 pussi)	100g	228kcal	0.5g 2kcal 1%	2.2g 9kcal 4%	24.2g 218kcal 95%
17.05.2008 lauantai	19:38:20 ilta	Sprite zero (sokeriton)	500g	5kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.05.2008 lauantai	19:38:59 ilta	ED Lemon Light (0,5l)	500g	40kcal	0g 0kcal 0%	10.5g 42kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.05.2008 lauantai	19:39:42 ilta	Valio kermajäätelö herkkutrio	200g	400kcal	8g 32kcal 8%	42g 168kcal 42%	22g 198kcal 50%
17.05.2008 lauantai	19:40:33 ilta	Turkinpippuri, tyrkisk peber, original	10g	37.5kcal	0g 0kcal 0%	9.2g 37kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.05.2008 lauantai	22:20:14 ilta	Ananas Delmonte säilykepurkki	180g	124.2kcal	0.7g 3kcal 3%	27.9g 112kcal 96%	0.2g 2kcal 1%
17.05.2008 lauantai	22:20:22 ilta	Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki	100g	80kcal	13g 52kcal 67%	2g 8kcal 10%	2g 18kcal 23%
17.05.2008 lauantai	22:30:28 ilta	Vanilla vanilja kastike (Valio), annos 100g	100g	120kcal	3.3g 13kcal 11%	15g 60kcal 51%	5g 45kcal 38%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1300.2kcal Erotus 24kcal Kuituja 10.3g			1990g	1324.1kcal	44.5g 178kcal 14%	150.3g 601kcal 46%	57.9g 521kcal 40%