KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
23.05.2014 perjantai | 07:30:00 aamu | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
23.05.2014 perjantai | 09:09:52 aamu | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:05 aamu | Maitorahka, milbona (500g) | 250g | 170kcal | 30.5g 122kcal 74% | 9.8g 39kcal 24% | 0.5g 5kcal 3% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:23 aamu | Appelsiini, kuorittu (Fineli) | 155g | 73kcal | 0.9g 3kcal 6% | 13.8g 55kcal 88% | 0.5g 4kcal 7% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:43 aamu | Banaani, punnittu kuorineen (Fineli) | 100g | 58.3kcal | 0.7g 3kcal 5% | 12.3g 49kcal 90% | 0.3g 2kcal 5% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:50 aamu | Vehnäleipä, Piian Puhti | 40g | 96kcal | 3.4g 13kcal 14% | 19.6g 78kcal 81% | 0.5g 5kcal 5% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:54 aamu | Flora margariini 60, annos 10g | 10g | 54kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 6g 54kcal 100% |
23.05.2014 perjantai | 09:10:59 aamu | Aamupala kevyenraikas 5% valio 360g | 20g | 28kcal | 4.6g 18kcal 64% | 0.3g 1kcal 5% | 1g 9kcal 31% |
23.05.2014 perjantai | 12:00:00 päivä | ED Lemon Light (0,5l) | 200g | 16kcal | 0g 0kcal 0% | 4.2g 17kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
23.05.2014 perjantai | 14:00:54 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 3.3% Laskettu kokonaisenergia 478.8kcal Erotus 16.4kcal Kuituja 5.6g | 2275g | 495.3kcal | 40.1g 160kcal 34% | 60g 240kcal 50% | 8.8g 79kcal 17% |