KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
29.11.2007
torstai
08:07:54
aamu
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 235g17.3kcal2g
8kcal
48%
2.2g
9kcal
52%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
08:55:21
aamu
Kaurapuikulat fazer 60g162kcal6.6g
26kcal
17%
25.2g
101kcal
64%
3.4g
31kcal
20%
29.11.2007
torstai
08:55:29
aamu
Aamupalajuusto kevyenraikas 40g60kcal9.2g
37kcal
60%
1.6g
6kcal
11%
2g
18kcal
29%
29.11.2007
torstai
08:55:34
aamu
Kurkku, tuore 19g1.9kcal0.1g
0kcal
24%
0.3g
1kcal
67%
0g
0kcal
9%
29.11.2007
torstai
08:55:54
aamu
Mehukeitto, raparperi-herukka kevyt 200g16kcal0g
0kcal
0%
4.4g
18kcal
100%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
13:39:19
päivä
Suomalainen nakki (Atria), annos 35g 58.13g127.9kcal6.4g
26kcal
20%
1.2g
5kcal
4%
11g
99kcal
77%
29.11.2007
torstai
13:39:19
päivä
Peruna, keitetty kuorineen, annos 100g 83.04g52.3kcal1.3g
5kcal
11%
11g
44kcal
87%
0.2g
1kcal
3%
29.11.2007
torstai
13:39:19
päivä
Keittojuures, Pirkka 55.36g13.8kcal0.6g
2kcal
16%
2.5g
10kcal
73%
0.2g
1kcal
11%
29.11.2007
torstai
13:39:19
päivä
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl 3.46g8.7kcal0.4g
2kcal
19%
0.1g
0kcal
2%
0.8g
7kcal
79%
29.11.2007
torstai
14:45:37
päivä
Elovena välipalakeksi kaura-puolukka 30g129kcal2.9g
11kcal
9%
18.3g
73kcal
57%
4.8g
43kcal
34%
29.11.2007
torstai
19:45:35
ilta
Patukka, Nutrisport, proteiini, jogurtti-omena, 46g192.3kcal17.9g
72kcal
36%
18.2g
73kcal
37%
5.9g
53kcal
27%
29.11.2007
torstai
19:46:03
ilta
Lehtisalaatti (Kela 1989), annos 100g 50g5.5kcal0.7g
3kcal
53%
0.4g
2kcal
30%
0.1g
1kcal
17%
29.11.2007
torstai
19:46:20
ilta
Herkkusieni,champ,jumbo 35g10.5kcal0.5g
2kcal
19%
1.8g
7kcal
69%
0.1g
1kcal
12%
29.11.2007
torstai
19:47:04
ilta
Tomaatti, tuore 50g10.2kcal0.3g
1kcal
12%
1.9g
8kcal
75%
0.2g
1kcal
13%
29.11.2007
torstai
19:47:13
ilta
Kurkku, tuore 40g4kcal0.2g
1kcal
24%
0.7g
3kcal
67%
0g
0kcal
9%
29.11.2007
torstai
19:47:36
ilta
Fetajuusto arla 8% (100g) 50g75kcal8g
32kcal
42%
2g
8kcal
11%
4g
36kcal
47%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Vehnäjauho, sunnuntai 112.43g393.5kcal13.5g
54kcal
14%
79.8g
319kcal
81%
2.4g
21kcal
5%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Kananmuna kuorineen punnittu 8.28g10.4kcal0.9g
4kcal
35%
0g
0kcal
1%
0.7g
7kcal
64%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Sokeri 11.83g48kcal0g
0kcal
0%
11.8g
47kcal
100%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Flora, 70 %, 2 tl 11.83g73.3kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
8.3g
75kcal
100%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g 2.37g9.5kcal0g
0kcal
0%
2.3g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Maito,rasvaton (valio) 29.59g9.8kcal1g
4kcal
40%
1.4g
6kcal
60%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Laktoositon kermaviili (Valio) 11.83g7.7kcal0.4g
2kcal
20%
0.6g
2kcal
30%
0.4g
4kcal
50%
29.11.2007
torstai
22:38:17
ilta
Mustikka, 0,5 pss, 100 g 11.83g4kcal0.1g
0kcal
6%
0.8g
3kcal
78%
0.1g
1kcal
16%
29.11.2007
torstai
22:38:49
ilta
Vesi 700g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
29.11.2007
torstai
22:39:02
ilta
Vesi 500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 0.3%
Laskettu kokonaisenergia 1446.9kcal
Erotus 4.4kcal
Kuituja 13.5g
2454.98g1442.6kcal73g
292kcal
20%
188.4g
754kcal
52%
44.6g
401kcal
28%