| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:27:19 ilta | Lihapata (Lechef), annos 100g | 622g | 510kcal | 32.3g 129kcal 25% | 52.9g 211kcal 42% | 18.7g 168kcal 33% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:27:47 ilta | Näkkileipä, Vaasan maukas | 46g | 142.6kcal | 4.6g 18kcal 13% | 28.5g 114kcal 80% | 1.1g 10kcal 7% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:27:53 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 21g | 60.3kcal | 0.6g 3kcal 4% | 1.3g 5kcal 8% | 5.9g 53kcal 88% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:28:09 ilta | Sulatejuustoviipaleet 6% (Rainbow), annos 10g | 41g | 65.6kcal | 8.2g 33kcal 51% | 2.5g 10kcal 15% | 2.5g 22kcal 34% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:28:51 ilta | Keittokinkku rainbow (Rainbow), annos 15g | 45g | 40.5kcal | 7.2g 29kcal 68% | 0.4g 2kcal 4% | 1.3g 12kcal 29% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:59:44 ilta | Näkkileipä, Vaasan maukas | 50g | 155kcal | 5g 20kcal 13% | 31g 124kcal 80% | 1.2g 10kcal 7% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 18:59:52 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 20g | 57.4kcal | 0.6g 2kcal 4% | 1.2g 5kcal 8% | 5.6g 50kcal 88% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 19:00:28 ilta | Sulatejuustoviipaleet 6% (Rainbow), annos 10g | 21g | 33.6kcal | 4.2g 17kcal 51% | 1.3g 5kcal 15% | 1.3g 11kcal 34% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 19:00:57 ilta | Keittokinkku rainbow (Rainbow), annos 15g | 30g | 27kcal | 4.8g 19kcal 68% | 0.3g 1kcal 4% | 0.9g 8kcal 29% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 21:33:23 ilta | Näkkileipä, Vaasan maukas | 34g | 105.4kcal | 3.4g 14kcal 13% | 21.1g 84kcal 80% | 0.8g 7kcal 7% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 21:33:29 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 12g | 34.4kcal | 0.4g 1kcal 4% | 0.7g 3kcal 8% | 3.4g 30kcal 88% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 21:33:38 ilta | Sulatejuustoviipaleet 6% (Rainbow), annos 10g | 20g | 32kcal | 4g 16kcal 51% | 1.2g 5kcal 15% | 1.2g 11kcal 34% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 21:34:06 ilta | Rainbow keittokinkku (Rainbow), annos 12g | 14g | 12.6kcal | 2.2g 9kcal 68% | 0.1g 1kcal 4% | 0.4g 4kcal 29% |
| 17.02.2010 keskiviikko | 21:36:09 ilta | Lihapata (Lechef), annos 100g | 215g | 176.3kcal | 11.2g 45kcal 25% | 18.3g 73kcal 42% | 6.5g 58kcal 33% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1452.4kcal Erotus 0.4kcal Kuituja 23.4g | 1191g | 1452.8kcal | 88.8g 355kcal 24% | 160.6g 643kcal 44% | 50.5g 455kcal 31% | ||