KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.05.2011 sunnuntai	10:04:53 aamupäivä	Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g	28g	93.2kcal	22.7g 91kcal 76%	4g 16kcal 13%	1.3g 12kcal 10%
22.05.2011 sunnuntai	10:04:57 aamupäivä	Banaani, punnittu kuorineen (Fineli)	152g	88.6kcal	1.1g 4kcal 5%	18.6g 75kcal 90%	0.4g 4kcal 5%
22.05.2011 sunnuntai	10:05:01 aamupäivä	Kananmuna kuorineen punnittu	62g	78.1kcal	6.8g 27kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 50kcal 64%
22.05.2011 sunnuntai	10:05:30 aamupäivä	Saksanpähkinä (Fineli)	12g	81.6kcal	1.8g 7kcal 9%	0.4g 2kcal 2%	7.8g 70kcal 89%
22.05.2011 sunnuntai	10:05:36 aamupäivä	Manteli (Fineli)	12g	73.9kcal	2.9g 12kcal 16%	0.8g 3kcal 4%	6.5g 58kcal 80%
22.05.2011 sunnuntai	10:05:48 aamupäivä	Cashewpähkinä (Fineli)	12g	68.9kcal	2.4g 10kcal 14%	2.3g 9kcal 13%	5.6g 50kcal 73%
22.05.2011 sunnuntai	10:05:55 aamupäivä	Hasselpähkinä (Fineli)	12g	77.3kcal	1.7g 7kcal 9%	0.4g 2kcal 2%	7.3g 66kcal 89%
22.05.2011 sunnuntai	10:06:00 aamupäivä	Pähkinä, pistaasi	12g	72kcal	2.5g 10kcal 14%	3.7g 15kcal 20%	5.5g 50kcal 67%
22.05.2011 sunnuntai	10:06:04 aamupäivä	Rusina (Fineli)	42g	122.8kcal	1.2g 5kcal 4%	25.2g 101kcal 94%	0.2g 2kcal 2%
22.05.2011 sunnuntai	11:42:36 aamupäivä	Leksands rutbit ruutupala näkkileipä (Leksandsbröd ab), annos 11g	11g	34.9kcal	1.1g 5kcal 13%	6.9g 28kcal 80%	0.2g 2kcal 6%
22.05.2011 sunnuntai	11:42:44 aamupäivä	Juusto luomu edam (Valio), annos 8g	10g	33kcal	2.8g 11kcal 34%	0g 0kcal 0%	2.4g 22kcal 66%
22.05.2011 sunnuntai	11:42:50 aamupäivä	Voi, 1 tl, 5 g	6g	43.8kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	4.8g 43kcal 99%
22.05.2011 sunnuntai	13:00:11 päivä	Voi, 1 tl, 5 g	12g	87.6kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	9.6g 86kcal 99%
22.05.2011 sunnuntai	13:00:16 päivä	Juusto luomu edam (Valio), annos 8g	24g	79.2kcal	6.7g 27kcal 34%	0g 0kcal 0%	5.8g 52kcal 66%
22.05.2011 sunnuntai	13:00:24 päivä	Leksands rutbit ruutupala näkkileipä (Leksandsbröd ab), annos 11g	24g	76.1kcal	2.5g 10kcal 13%	15g 60kcal 80%	0.5g 5kcal 6%
Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1108.5kcal Erotus 2.5kcal Kuituja 19.3g			431g	1111kcal	56.3g 225kcal 20%	77.7g 311kcal 28%	63.6g 572kcal 52%