KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.04.2009 perjantai	12:04:20 päivä	Nakki, keskiarvo (Fineli)	100g	233.2kcal	11.4g 46kcal 19%	1.2g 5kcal 2%	20.6g 185kcal 79%
03.04.2009 perjantai	12:04:36 päivä	Korpela Kreikkalaiset lihapullat	100g	120kcal	17g 68kcal 46%	7.5g 30kcal 21%	5.4g 49kcal 33%
03.04.2009 perjantai	12:05:36 päivä	Kuohuviini 11.5% alk.	700g	581kcal	1.4g 6kcal 40%	2.1g 8kcal 60%	0g 0kcal 0%
03.04.2009 perjantai	12:40:55 päivä	Peruna, paistettu (Fineli)	190g	255.5kcal	4.2g 17kcal 7%	34.5g 138kcal 56%	10.2g 92kcal 37%
03.04.2009 perjantai	12:41:52 päivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
03.04.2009 perjantai	12:42:00 päivä	Ketsuppi, meira	50g	35kcal	0.8g 3kcal 9%	8g 32kcal 90%	0.1g 0kcal 1%
03.04.2009 perjantai	12:42:15 päivä	Pakastevihannekset (Espanjalaiset vihannekset) 400 g	200g	80kcal	3g 12kcal 14%	9g 36kcal 43%	4g 36kcal 43%
03.04.2009 perjantai	12:42:24 päivä	Herkkusieni (Fineli)	100g	15.9kcal	2.1g 8kcal 67%	0.3g 1kcal 10%	0.3g 3kcal 24%
03.04.2009 perjantai	12:42:45 päivä	Kirsikkatomaatti, suomalainen	56g	11.2kcal	0.3g 1kcal 12%	2.1g 9kcal 75%	0.2g 2kcal 13%
03.04.2009 perjantai	16:12:56 iltapäivä	Profx proteiini patukka 75g	37g	148kcal	11.1g 44kcal 31%	15.2g 61kcal 42%	4.4g 40kcal 28%
03.04.2009 perjantai	16:59:11 iltapäivä	Hapankorppu (Fineli)	24g	81.2kcal	2.4g 10kcal 13%	14.7g 59kcal 81%	0.5g 5kcal 6%
03.04.2009 perjantai	16:59:45 iltapäivä	Kalkkunaleike, HK (1 siivu)	20g	18kcal	2.8g 11kcal 62%	0.8g 3kcal 18%	0.4g 4kcal 20%
03.04.2009 perjantai	17:00:00 iltapäivä	Peruna, paistettu voissa (Fineli)	130g	170.9kcal	3g 12kcal 7%	23.6g 94kcal 57%	6.5g 58kcal 36%
03.04.2009 perjantai	17:00:31 iltapäivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	300g	99kcal	9.9g 40kcal 40%	14.7g 59kcal 60%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 29.4% Laskettu kokonaisenergia 1351kcal Erotus 563.9kcal Kuituja 14.8g			2207g	1914.9kcal	75.9g 304kcal 23%	143.5g 574kcal 43%	52.6g 473kcal 35%