| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.03.2012 maanantai | 12:00:00 päivä | Kanakeitto kasviksia, kermainen (Fineli) | 500g | 276.7kcal | 23.5g 94kcal 36% | 8.6g 34kcal 13% | 15.1g 136kcal 52% |
| 05.03.2012 maanantai | 12:00:00 päivä | Tuoremehu, Rainbow, Appelsiini 100 % | 200g | 80kcal | 2g 8kcal 8% | 20g 80kcal 76% | 2g 18kcal 17% |
| 05.03.2012 maanantai | 18:41:26 ilta | Grillikylki eli paahtokylki | 450g | 1242kcal | 76.5g 306kcal 25% | 0g 0kcal 0% | 103.5g 932kcal 75% |
| 05.03.2012 maanantai | 18:41:41 ilta | Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 175g | 110.7kcal | 5.3g 21kcal 19% | 8.4g 34kcal 31% | 6.1g 55kcal 50% |
| 05.03.2012 maanantai | 20:01:15 ilta | Kukko pils (Laitilan), annos 500g | 500g | 215kcal | 2g 8kcal 9% | 20.5g 82kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| 05.03.2012 maanantai | 23:06:12 ilta | Kukko pils (Laitilan), annos 500g | 500g | 215kcal | 2g 8kcal 9% | 20.5g 82kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 11.3% Laskettu kokonaisenergia 1897.3kcal Erotus 242.1kcal Kuituja 4.1g | 2325g | 2139.4kcal | 111.2g 445kcal 23% | 78g 312kcal 16% | 126.7g 1141kcal 60% | ||