KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.10.2009 perjantai	11:00:04 aamupäivä	Vihreä tee (Fineli)	300g	0.7kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	11:03:50 aamupäivä	Sitruunamehu, laimentamaton	7.5g	1.6kcal	0g 0kcal 16%	0.1g 0kcal 84%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	11:03:50 aamupäivä	Vaahterapalmusiirappi (1dl)	7.5g	19.8kcal	0.1g 0kcal 2%	4.9g 19kcal 98%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	11:03:50 aamupäivä	Vesi	135g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	12:38:35 päivä	Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g	1.66g	4.6kcal	0.1g 1kcal 13%	0.3g 1kcal 25%	0.3g 3kcal 63%
16.10.2009 perjantai	12:38:35 päivä	Vesi	166.34g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	12:39:00 päivä	Sitruunamehu, laimentamaton	7.5g	1.6kcal	0g 0kcal 16%	0.1g 0kcal 84%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	12:39:00 päivä	Vaahterapalmusiirappi (1dl)	7.5g	19.8kcal	0.1g 0kcal 2%	4.9g 19kcal 98%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	12:39:00 päivä	Vesi	135g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	16:01:47 iltapäivä	Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g	3.33g	9.3kcal	0.3g 1kcal 13%	0.6g 2kcal 25%	0.6g 6kcal 63%
16.10.2009 perjantai	16:01:47 iltapäivä	Vesi	332.67g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	16:02:08 iltapäivä	Sitruunamehu, laimentamaton	20g	4.2kcal	0.1g 0kcal 16%	0.3g 1kcal 84%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	16:02:08 iltapäivä	Vaahterapalmusiirappi (1dl)	20g	52.8kcal	0.2g 1kcal 2%	13g 52kcal 98%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	16:02:08 iltapäivä	Vesi	360g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	21:34:02 ilta	Sitruunamehu, laimentamaton	65g	13.7kcal	0.2g 1kcal 16%	1g 4kcal 84%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	21:34:02 ilta	Vaahterapalmusiirappi (1dl)	65g	171.6kcal	0.7g 3kcal 2%	42.2g 169kcal 98%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	21:34:02 ilta	Vesi	1170g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	21:34:30 ilta	Maggi kasvisliemikuutio 12 g/kpl	5g	16.5kcal	0.4g 2kcal 9%	0.9g 3kcal 21%	1.3g 11kcal 70%
16.10.2009 perjantai	21:34:31 ilta	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
16.10.2009 perjantai	21:38:28 ilta	Kamomillatee, annos 300g	500g	1kcal	0.5g 2kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 4.1% Laskettu kokonaisenergia 304.1kcal Erotus 13.1kcal Kuituja 0.1g			3809g	317.2kcal	2.9g 12kcal 4%	68.2g 273kcal 90%	2.2g 20kcal 7%