KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
27.05.2012
sunnuntai
07:00:00
aamu
Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g 1g0.1kcal0g
0kcal
36%
0g
0kcal
36%
0g
0kcal
27%
27.05.2012
sunnuntai
08:00:00
aamu
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2012
sunnuntai
08:00:00
aamu
Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g 400g27.2kcal2.4g
10kcal
36%
2.4g
10kcal
36%
0.8g
7kcal
27%
27.05.2012
sunnuntai
08:00:00
aamu
Maitokahvi, kevytmaidolla, annos 200g 200g13.6kcal1.2g
5kcal
36%
1.2g
5kcal
36%
0.4g
4kcal
27%
27.05.2012
sunnuntai
11:00:00
aamupäivä
Pehmo palat kaura (Oululainen), annos 50g 50g115kcal4.5g
18kcal
16%
19g
76kcal
67%
2.2g
19kcal
17%
27.05.2012
sunnuntai
11:00:00
aamupäivä
Juusto, Valio arkijuusto 32g105.6kcal8.6g
35kcal
33%
0g
0kcal
0%
7.7g
69kcal
67%
27.05.2012
sunnuntai
11:00:00
aamupäivä
Kotasavu palvi (Lapinliha), annos 500g 16g17.6kcal2.2g
9kcal
50%
0.4g
2kcal
10%
0.8g
7kcal
40%
27.05.2012
sunnuntai
11:00:00
aamupäivä
Becel gold (Becel), annos 10g 15g94.5kcal0.1g
0kcal
0%
0.1g
0kcal
0%
10.5g
95kcal
99%
27.05.2012
sunnuntai
13:00:00
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 200g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Nuudeli katkarapu (Mama), annos 90g 150g105kcal3g
12kcal
11%
13.5g
54kcal
51%
4.5g
41kcal
38%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Wok classic-kasvissekoitus (Findus), annos 100g 116g40.6kcal1.7g
7kcal
22%
5.2g
21kcal
65%
0.5g
4kcal
13%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Pehmo palat kaura (Oululainen), annos 50g 50g115kcal4.5g
18kcal
16%
19g
76kcal
67%
2.2g
19kcal
17%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Juusto, Valio arkijuusto 32g105.6kcal8.6g
35kcal
33%
0g
0kcal
0%
7.7g
69kcal
67%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Kotasavu palvi (Lapinliha), annos 500g 16g17.6kcal2.2g
9kcal
50%
0.4g
2kcal
10%
0.8g
7kcal
40%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Raejuusto 0,03 (Rainbow), annos 200g 94g82.7kcal13.2g
53kcal
68%
3.3g
13kcal
17%
1.3g
12kcal
15%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Kurkku (Fineli) 38g4.2kcal0.2g
1kcal
26%
0.5g
2kcal
64%
0g
0kcal
10%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Becel gold (Becel), annos 10g 15g94.5kcal0.1g
0kcal
0%
0.1g
0kcal
0%
10.5g
95kcal
99%
27.05.2012
sunnuntai
14:00:00
päivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 300g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2012
sunnuntai
17:00:00
iltapäivä
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 200g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Pastaria, tomaatti-mozzarella (Maggi), annos 300g 150g480kcal16.5g
66kcal
14%
87g
348kcal
74%
6.5g
58kcal
12%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Ruis- reikäleipä viipale (Perheleipurit), annos 28g 28g61kcal2.1g
8kcal
14%
12.2g
49kcal
81%
0.3g
3kcal
5%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Juusto, Valio arkijuusto 24g79.2kcal6.5g
26kcal
33%
0g
0kcal
0%
5.8g
52kcal
67%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Kotasavu palvi (Lapinliha), annos 500g 16g17.6kcal2.2g
9kcal
50%
0.4g
2kcal
10%
0.8g
7kcal
40%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Raejuusto 0,03 (Rainbow), annos 200g 40g35.2kcal5.6g
22kcal
68%
1.4g
6kcal
17%
0.6g
5kcal
15%
27.05.2012
sunnuntai
19:00:00
ilta
Vesi, vesijohtovesi (Fineli) 200g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
Virheprosentti 2%
Laskettu kokonaisenergia 1580.1kcal
Erotus 31.6kcal
Kuituja 15.5g
2683g1611.8kcal85.5g
342kcal
22%
166.2g
665kcal
42%
63.7g
573kcal
36%